Hasan Hüseyin Özdemir

Selenyum, Yunanca 'Selene' kelimesinde türetilmiştir ve Türkçe 'Ay' anlamına gelmektedir. Vücudumuzda birçok alanda işlev görmektedir. Sağlığımız için çok önemli bir...

Bir önceki makalede multiple skleroz hastalarında gıda takviyelerinin önemine dair bilgi vermeye başlamıştım. Bu makalede ise konumuza devam etmek istiyorum....

Multiple Skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen ve hastanın yaşam kalitesini bozabilecek ataklara sebep olan kronik sinir sistemi hastalığıdır. Bu...

İnsan ırkının gelişim sürecinde gerçekleştirdiği devrimler birçok alanda hayatımızı kolaylaştırmış olsa da doğaya ve sağlığımıza verdiği zararları günden güne hissetmeye...

Vejeteryanlık; et, balık ve kümes hayvanları tüketmemeye denir. Et tüketmemenin yanında ayrıca yumurta, süt, bal vb. ürünleri de yemeyenlere ise...

Gerilim ve migren baş ağrısından sonra en sık görülen primer baş ağrısı küme tipi baş ağrısıdır. Yaygın olarak 20-40 yaş...

Tiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini vücudumuzda pek çok önemli enzimatik reaksiyonda görev alır. Bu vitamin birçok gıdada doğal olarak...

B6 vitaminin diğer ismi ile piridoksinin önemi yeterince bilinmemektedir. Piridoksin vitamini eksikliği çocuk ve erişkinlerde farklı klinik tablolar ile bulgu...

İnme; dünyada en sık gözlenen nörolojik hastalıklardan birisidir. Beyin damarlarının tıkanması ile beyin iskemisi, damarlarının ani parçalanması ile beyin kanaması...

Omega-3 yağı, sağlığımıza olan etkilerinden dolayı son yıllarda popülaritesi artan uzun zincirli, çoklu doymamış yağ asitleridir. Üç farklı tipi bulunmaktadır....

Son yıllarda hayatımızın büyük kısmını ekranların karşısında geçiriyoruz. Ekran maruziyeti özellikle çocukarda yoğun olarak artmaya başladı. Öncelikle; ekran kelimesi ile...

Vitaminler vücudumuzda büyüme, gelişme, enerji kullanımı ile yeni hücre ve dokuların yapımında gerekli olan bileşiklerdir.B12 vitamini veya kobalamin suda çözünen...