Pınar Bilecen

Çocukluk ve ergenlik dönemi, bireyin kişilik gelişimi ve sosyal kimliğini oluşturduğu en kritik süreçlerden biridir. Bu dönemde karşılaşılan akran zorbalığı,...

İnsan, doğası gereği sosyal bir varlıktır. Yaşamının her evresinde kabul görmeye, anlaşılmaya ve değerli hissetmeye ihtiyaç duyar. Çocuklukta anne-babanın ilgisine,...

Hepimiz hayatımızda karşımıza çıkan bazı insanlar nedeniyle kendimizi bir anda “dengemizi kaybetmiş” gibi hissedebiliriz. İş yerinde, sosyal çevrede ya da...

Çocukluk dönemi, bireyin fiziksel, duygusal ve bilişsel gelişiminin temellerinin atıldığı kritik bir dönemdir. Ancak, bu dönemde yaşanan şiddet, çocukların gelişimini...

Son yıllarda hayatımıza öyle bir şey girdi ki, elimizi telefondan çekmek neredeyse imkânsız hâle geldi. Özellikle çocuklar için sosyal medya,...

Hayat, çoğu zaman gözlerimizin yönünden çok, içsel bakışımızla anlam kazanır. Aynı manzaraya bakan iki insandan biri yalnızca boşluğu görebilirken, diğeri...

Okulların açılmasıyla birlikte çocukların beslenme düzeni yeniden önem kazanmaktadır. Çocukların yalnızca fiziksel büyümesi değil; öğrenme, dikkat, duygusal denge ve sosyal...

Çocukların okul hayatına başlaması, aileler için büyük bir heyecan olduğu kadar endişe de yaratabilir. Özellikle okulun ilk günlerinde görülen kaygı,...

Okula başlamak, bir çocuğun hayatındaki en önemli dönüm noktalarından biridir. Her yeni eğitim yılı, sadece çocuk için değil, aile için...

İnsanın en temel duygusal ihtiyaçlarından biri, görülmek ve anlaşılmaktır. Hepimiz, ilişkilerimizde değerli hissetmek, duygularımızın dikkate alınmasını istemek isteriz. Fakat bazı...

Acının Öğrettiği Zevk: Peyami Safa’dan Psikolojik Bir Okuma! Peyami Safa, “İnsan çektiği ıstırap nispetinde zevk duyar” derken aslında insan doğasının...

Türkiye’de birçok yetişkinin ortak sıkıntısı, kendi sınırlarını koruyamamak ve hayır diyememektir. Klinik pratiğe başvuran danışanların önemli bir kısmı, “İstemediğim halde...