13 Kasım 2026, Cuma
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Yazarlar - Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?

Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?

Buket Önyürü - Buket Önyürü
13 Kasım 2026
- Yazarlar
Okuma Süresi:4 dakikalık okuma
A A
0
Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Sabah gözünüzü açıyorsunuz. Henüz yataktan kalkmadan, kendiniz için yapmanız gereken birkaç şeyde gecikmişsiniz gibi bir his var.

Biraz esnemeli, su içmeli, gün ışığına çıkmalısınız. Telefonunuza bakmamanız gerektiğini de az önce telefonunuzdan öğrendiniz.

Günaydın. Kendinize iyi bakma mesainiz başladı.

Bazen düşünüyorum; iyi yaşamak hakkında bu kadar çok konuşurken, yaşadığımız hayattan neden sürekli eksik puan alıyoruz?

Yeterince yürümüyoruz. Uykumuzun süresi tamam olsa kalitesi tartışmalı. Dinleniyoruz ama aklımızda yapmadığımız egzersiz var. Güzel bir yemek yiyoruz, ardından kendimizle küçük bir hesaplaşmaya oturuyoruz.

İnsan bir süre sonra kendi hayatının denetçisi oluyor. Hem yaşayan hem kontrol eden hem de eksikleri bildiren kişi aynı.

Bütün bunların içinde kendimize nasıl hitap ettiğimiz pek konuşulmuyor. Aynanın karşısına geçince ilk cümlemiz ne? “Bugün nasıl hissediyorum?” mu, “Buraya da bir şey yapmak lazım” mı?

Bakım dünyasının içinde çalışan biri olarak, insanın kendisine gösterdiği özenin değerini biliyorum. Sevdiğiniz bir kremi sürmek, yüzünüzü yıkamak, saçınızı taramak bile günün içinde size ait küçük bir zaman yaratabilir. Fakat o aynanın önüne her geçişimizde yeni bir kusur buluyorsak, orada biraz durup düşünmek gerekiyor.

Çünkü kendimize ayırdığımız zamanın tamamını kendimizi düzeltmeye harcamak yorucu.

Ressam olarak bir yüzü ilginç kılan ayrıntılara bakmayı seviyorum. Gülüşle değişen çizgilere, bakışa, iki kaşın birbirinden hafifçe farklı oluşuna… Tuvalin karşısında dikkatimi çeken bu özelliklere, kendi yüzüme baktığımda neden aynı merakla yaklaşamayayım?

Bir gül çizerken de her yaprağı aynı biçime sokmaya çalışmıyorum. Biri kıvrılıyor, biri gölgede kalıyor, biri ötekinden erken açılıyor. Resme uzun uzun bakmamı sağlayan biraz da bu farklılıklar.

Kendimize gelince ölçülerimiz sertleşiyor. Üstelik neyi düzeltsek gözümüz bir sonrakine kayabiliyor.

Sosyal medyada birkaç dakika geçirmek yetiyor: Birinin sabah rutini, diğerinin kusursuz mutfağı, bir başkasının hiç yorulmadan sürdürdüğü izlenimi veren hayatı… Biz hepsini kendi günümüze sığdırmaya çalışıyoruz. Oysa o günün içinde işimiz, ailemiz, yetişecek bir randevumuz, canımızı sıkan bir telefon konuşması da var.

Bazı akşamlar insanın yalnızca oturmak istemesi çok anlaşılır bir şey. Otururken bir şey öğrenmeden, kendini geliştirmeden, ertesi güne hazırlanmadan.

Çayın soğumasını beklemek kadar sıradan bir boşluğa da ihtiyacımız var.

Gülün hayatımdaki yerini biraz bu yüzden seviyorum. Her seferinde ondan bir fayda beklemek zorunda değilim. Bazen masamda durmasını seviyorum. Bazen rengini. Bazen de yanından geçerken kokusunu duyup işime devam ediyorum. O anı bir alışkanlığa dönüştürmem, bir yere kaydetmem, başkasına göstermem gerekmiyor.

Sadece hoşuma gidiyor.

Bu cümleye hayatımızda daha çok yer açsak iyi olacak galiba. “Bana ne kazandıracak?” sorusundan önce, “Ben bunu seviyor muyum?” diye sormaya.

Yürümeyi seviyorsak bazen adımları saymadan yürümeye. Sofrada sohbet uzadıysa saate bakmayı unutmaya. Aynanın önünden geçerken kendimizde değiştirecek bir şey aramadan günümüze devam etmeye.

Kendimize bakarken biraz da kendimizi duymayı öğrenebiliriz. O gün neye gücümüz var, ne bize iyi geliyor, neyi yalnızca geri kalmış hissettiğimiz için yapıyoruz?

Yarın sabah yine yüzümü yıkayıp kremimi süreceğim. Vaktim olursa yürüyüşe de çıkacağım.

Ama güne yetişemediğim şeyleri sayarak başlamak istemiyorum.

Daha kahvaltı etmeden kendime bu kadar yüklenmesem de olur.

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Bakan Şimşek cari açık rakamlarını açıkladı! 2026 için yüzde 2,2 tahmini

Sonraki Haber

Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal’dan Bakan Yumaklı’ya 13 soru

Buket Önyürü

Buket Önyürü

Buket Önyürü, Arkeolog • Yazar • Gül Kültürü Araştırmacısı Hacettepe Üniversitesi Arkeoloji Bölümü mezunu olan Buket Önyürü, Ankara Üniversitesi’nde Müze Eğitimi alanında yüksek lisans yaptı. Arkeoloji, sanat, kültür tarihi ve güzellik kavramlarını disiplinler arası bir bakış açısıyla ele alan Önyürü, özellikle gülün medeniyetler boyunca değişen anlamı, koku kültürü, güzellik ritüelleri ve kültürel hafızası üzerine çalışmalar yürütüyor. Ressam kimliğiyle çeşitli sergilerde yer alan Önyürü, sanat ve arkeolojiyi çağdaş yaşamla buluşturan projeler üretiyor. “GÜL: Güzelliğin Arkeolojisi – Medeniyetler, Koku ve Anlam” adlı kitabında gülün binlerce yıllık yolculuğunu arkeoloji, mitoloji, sanat, koku ve güzellik kültürü üzerinden anlatıyor. Rosever Marka Direktörü olarak çalışmalarını sürdüren Buket Önyürü; köşe yazılarında arkeoloji, kültür, sanat, güzellik, kadın, longevity, yaşam kültürü ve gülün bilinmeyen hikâyelerini okurlarla buluşturuyor.

İlgili Haberler

Yazarlar

Angara ayazı ve kombiyle ölümüne bakışmamız!

13 Kasım 2026
Yazarlar

Yavaşlamanın erdemi

12 Kasım 2026
Yazarlar

Atatürk’ü sevmek

11 Kasım 2026
Yazarlar

Şehit Hüseyin Açıkbaş Sokağı’ndan Renault polis arabalarına

11 Kasım 2026
Yazarlar

Sahi! ne diyordum, soğuk…

10 Kasım 2026
Anıtkabir'e getirilen topraklar ve hediye ağaçlar
Yazarlar

Anıtkabir’e getirilen topraklar ve hediye ağaçlar

10 Kasım 2026
Sonraki Haber
Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal'dan Bakan Yumaklı'ya 13 soru

Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal'dan Bakan Yumaklı'ya 13 soru

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

En Güncel Haberler

Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal'dan Bakan Yumaklı'ya 13 soru
Politika

Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal’dan Bakan Yumaklı’ya 13 soru

13 Kasım 2026
Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?
Yazarlar

Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?

13 Kasım 2026
Bakan Şimşek cari açık rakamlarını açıkladı! 2026 için yüzde 2,2 tahmini
Politika

Bakan Şimşek cari açık rakamlarını açıkladı! 2026 için yüzde 2,2 tahmini

13 Kasım 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

46 yıldır traktör römorklarını resimlerle süslüyor

13 Kasım 2026
Yaşam

Deprem bölgesinin hafriyat atıkları, COP31’de mimariye dönüştü

13 Kasım 2026
Yaşam

‘Mavi Balina-2026 Davet Tatbikatı’nın Seçkin Gözlemci Günü başladı

13 Kasım 2026
Yaşam

Maden ocağına kendilerini kapatan işçilerin eylemi sürüyor

13 Kasım 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Mustafa Sarıgül’ün oğlu Ömer Sarıgül ek ifade verecek

Mustafa Sarıgül’ün oğlu Ömer Sarıgül ek ifade verecek

- Haberton
13 Kasım 2026

İstanbul'da 'Suçtan kaynaklanan mal varlığı değerlerini aklama' suçu kapsamında yürütülen soruşturmada, Mustafa Sarıgül’ün oğlu Ömer Sarıgül ek ifade verecek. İstanbul...

Sahte bal nasıl anlaşılır? Gerçek balı ayırt ettiğinizi sanıyorsanız dikkat! Uzmanlardan kritik uyarı

EYT dışında kimler erken emekli olabilir? Kadınlar ve erkekler için 2026 SGK şartları belli

Vergi borcu yoktur yazısı nasıl alınır? e-Devlet ve Dijital Vergi Dairesi’nden adım adım başvuru

İşsizlik maaşı 2026 şartları neler? İşten ayrılan herkes alabilir mi? İŞKUR’dan başvuru ve prim şartları

Güncel Haber

Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal'dan Bakan Yumaklı'ya 13 soru

Çiftçi kazanamıyor, vatandaş pahalıya alıyor! DEVA Partili Karal’dan Bakan Yumaklı’ya 13 soru

13 Kasım 2026
Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?

Kendimize bakmak ne zaman bu kadar yorucu oldu?

13 Kasım 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton