Nilay Uğuroğlu

Bir anda başlayan ve bazen saatlerce, bazen günlerce sürebilen göz seğirmesi birçok kişinin sık yaşadığı ama çoğu zaman önemsemediği bir...

Orman yangınları neden bu kadar arttı? Risk her geçen yıl büyüyor

Son yıllarda Türkiye’de ve dünyada orman yangınlarında dikkat çekici bir artış yaşanıyor. Özellikle yaz aylarında peş peşe gelen yangın haberleri,...

Wi-Fi şifrenizi çalıyor olabilirler: Uzmanlardan kritik uyarı, bu yöntemlere dikkat

Evde internet bağlantısının aniden yavaşlaması, modem ışıklarının siz kullanmıyorken bile yoğun şekilde yanıp sönmesi ya da bağlantı kopmaları... Uzmanlara göre...

Sabah yorgun uyanıyorsanız dikkat: Sebebi sandığınızdan daha ciddi olabilir

Her sabah alarm çaldığında yataktan kalkmakta zorlanıyor, yeterince uyumanıza rağmen gün boyu halsizlik hissediyorsanız bunun sebebi yalnızca “yoğun tempo” olmayabilir....

Bacaklarda uyuşma neden olur? Basit sanmayın, ciddi hastalıkların habercisi olabilir

Gün içinde uzun süre aynı pozisyonda oturmak ya da bacak üstüne atmak sonrası hissedilen uyuşmalar çoğu zaman geçici kabul edilse...

Maaş yetmiyorsa ne yapılmalı? Uzmanlardan bütçe tavsiyeleri

Artan enflasyon, yükselen kira fiyatları ve temel ihtiyaç giderlerindeki artış, milyonlarca kişinin ortak sorununu büyütüyor: “Maaş yetmiyor.” Ay sonunu getirmekte...

Yatak ne sıklıkla değiştirilmeli? Sağlığınızı sessizce tehdit ediyor olabilir

Her gece ortalama 7-8 saat geçirilen yataklar, fark edilmeden sağlık üzerinde ciddi etkiler yaratabiliyor. Uzmanlara göre uzun yıllar değiştirilmeyen yataklar...

Çok kahve içmek vücutta ne yapıyor? Fazlası faydadan çok zarar getirebilir

Sabah uyanır uyanmaz içilen kahve, gün içinde enerji düşüklüğünü toparlamak için alınan ekstra fincanlar… Kahve, milyonlarca insanın günlük rutininde vazgeçilmez...

Türkiye’de su krizi kapıda mı? Baraj doluluk oranları alarm veriyor mu?

Türkiye’de yaz aylarının başlamasıyla birlikte su kaynakları yeniden kritik gündem maddesi haline geldi. Artan sıcaklıklar, düzensiz yağış rejimi ve yükselen...

Sık unutkanlık normal mi? Her unutkanlık masum olmayabilir

Gün içinde anahtarı nereye koyduğunu unutmak, bir ismi hatırlayamamak ya da odaya neden girdiğini karıştırmak birçok kişinin yaşadığı durumlar arasında....

Yapay zekâ ile ders çalışmak başarıyı artırır mı? Eğitimde yeni dönem başladı

Teknolojinin eğitim dünyasına etkisi her geçen gün büyüyor. Özellikle son yıllarda yapay zekâ destekli uygulamalar, öğrencilerin ders çalışma alışkanlıklarını kökten...

Klima açık uyumak zararlı mı? Doğru kullanılmazsa sağlığı etkileyebilir