Özel Haber
Soğuk duş gerçekten vücuda faydalı mı, yoksa abartılıyor mu?
Soğuk duş son yıllarda sosyal medyada adeta bir “mucize rutin” gibi anlatılıyor. Enerji verdiği, bağışıklığı güçlendirdiği ve zihni toparladığı sık...
Daha FazlasıDetailsGluten hassasiyeti nasıl anlaşılır? Belirtiler ve dikkat edilmesi gerekenler
Son yıllarda giderek daha fazla kişi, tükettiği bazı besinlerin ardından sindirim sorunları ya da genel bir rahatsızlık hissi yaşadığını ifade...
Daha FazlasıDetailsİş yerinde mobbinge karşı ne yapılabilir? Etkili ve somut adımlar
İş yerinde yaşanan psikolojik baskılar çoğu zaman görmezden gelinse de, doğru adımlar atılmadığında süreç giderek ağırlaşabiliyor. Uzmanlar, mobbingle karşı karşıya...
Daha FazlasıDetailsAnneler Günü’nde ne almalı? Klişelerin dışına çıkan hediye önerileri
Anneler Günü yaklaşırken en çok sorulan soru yine aynı: “Ne hediye almalı?” Çiçek ve klasik seçenekler her yıl tercih edilse...
Daha FazlasıDetailsGece diş sıkma (Bruksizm): Fark edilmeden dişleri aşındıran tehlike
Birçok kişi sabah çene ağrısı ya da baş ağrısıyla uyanıyor ancak nedenini fark etmiyor. Gece uykuda gerçekleşen diş sıkma ve...
Daha FazlasıDetailsErgenlerde depresyon: Nedenleri ve nasıl anlaşılır?
Ergenlik dönemi, fiziksel ve duygusal değişimlerin en yoğun yaşandığı süreçlerden biri olarak öne çıkıyor. Bu dönemde görülen ruhsal dalgalanmalar çoğu...
Daha FazlasıDetailsYumurtalık dondurma nedir? Kimler için uygundur ve süreç nasıl işler?
Son yıllarda kadınların doğurganlık planlamasında öne çıkan yöntemlerden biri olan yumurtalık dondurma, özellikle kariyer planı, sağlık sorunları veya ileri yaşta...
Daha FazlasıDetailsBol su içmenin yararları neler? Vücudu nasıl etkiliyor?
Günlük su tüketimi, sağlıklı bir yaşamın en temel unsurlarından biri olarak kabul ediliyor. Ancak çoğu kişi yeterince su içmediği gibi,...
Daha FazlasıDetailsDeterjanları karıştırmak sağlığınızı tehdit ediyor
Temizlik yaparken daha güçlü bir etki elde etmek amacıyla farklı deterjanları karıştırmak, birçok kişinin farkında olmadan yaptığı hatalar arasında yer...
Daha FazlasıDetailsGeçmeyen baş ağrısının en yaygın nedenleri
Gün içinde kısa süreli baş ağrıları çoğu kişi için sıradan kabul edilse de, uzun süren ve sık tekrar eden ağrılar...
Daha FazlasıDetailsKredi kartı ve ihtiyaç kredilerine yeni düzenleme yolda mı?
Kredi kartı ve ihtiyaç kredilerinde yeni kurallar mı geliyor? İşte bilmen gerekenler! Kredi kartı borcun sürekli artıyor, ihtiyaç kredisi taksitleri...
Daha FazlasıDetailsAltın ve dolar fiyatları bu hafta nasıl değişebilir?
Altın ve dolar bu hafta ne yönde hareket edebilir? Küresel piyasalarda gözler yeniden altın ve dolar cephesine çevrildi. Uzmanlara göre...
Daha FazlasıDetails

















