17 Temmuz 2026, Cuma
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - Bölgesel incelmede egzersiz ve beslenme yetersiz kalabiliyor

Bölgesel incelmede egzersiz ve beslenme yetersiz kalabiliyor

Haberton - Haberton
9 Nisan 2026
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:4 dakikalık okuma
A A
0
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Karın, göbek, bel, basen, iç bacak gibi bölgelerdeki yağ dokusunun bazı kişilerde direnç gösterdiğini bu gibi durumlarda egzersiz ve beslenmenin de yetersiz kaldığını belirten Medikal Estetik Koordinatörü Burcu Yiğit, “Vücut, hayatta kalma mekanizması olarak belirli alanlarda yağ depolamayı tercih eder” dedi.

Vücut yağ dağılımının genetik, hormonal ve metabolik faktörlere göre şekillendiğini ifade eden Dr. Cinik Polikliniği Medikal Estetik Koordinatörü Burcu Yiğit, “Özellikle kadınlarda östrojenin etkisiyle karın, kalça ve uyluk bölgeleri yağ depolama alanları olarak öne çıkar. Erkeklerde ise testosteron düşüklüğü veya stres hormonu kortizol, bel çevresinde yağ birikimine yol açabilir. Bu yağ hücreleri, ‘dirençli! olarak adlandırılır çünkü metabolik aktiviteleri düşüktür ve diyetle egzersiz kombinasyonuna karşı direnç gösterirler” diye konuştu.

Yiğit, klinikte uygulanan bölgesel incelme tedavileri hakkında şöyle konuştu:

“Soğuk Lipoliz (Kriyolipoliz), yağ dokularının -5°C ile -10°C arasında soğutularak parçalanması esasına dayanan bu yöntemde, yağ hücreleri soğuğa maruz kalınca programlanmış hücre ölümü oluşur ve vücudun doğal dolaşım sistemiyle atılır. Sistemdeki titreşimli vakum özelliği lenfatik drenaj ve metabolizma üzerindeki olumlu etkiyi arttırır. Karın, göbek, basen, bel, yan bölgeler, iç bacak, üst kol, sırt ve erkek göğüs bölgesine uygulanabilir. Ayda tek seans yeterli olup, işlem sonrası ağrı hissedilmez ve aynı gün içinde birkaç farklı bölgenin tedavisi mümkündür.

“Schwarzy, yağ yakma, güç ve kas geliştirme amaçlarıyla kullanılabilen özel bir teknolojiyi ifade eder. Cihazın temel prensibi nöromüsküler stimülasyon aracılığıyla yağ azaltmadır. Schwarzy, kas dokularını uyararak harekete geçirir ve hedeflenen bölgede yağ yakımı, güç kazanma ya da kas geliştirme sağlar

“Lenf Drenaj (Ödem Tedavisi), vücuttaki lenfatik sistemi hızlandırarak ödemin atılmasını ve dolaşımın iyileştirilmesini sağlar. Bölgesel incelme protokollerinin tamamlayıcısı olarak kullanılır.

“Vücut Mezoterapisi, lipolitik çözümlerle direkt yağ hücresi parçalama işlemi. Hedefli enjeksiyonlarla dirençli yağ bölgelerine müdahale edilir.

“Vücut Analizi, tedavi öncesi detaylı vücut kompozisyon analizi yapılarak, yağ kalınlığı, metabolik hız ve bölgesel yağ dağılımı değerlendirilir. Bu sayede kişiye özel protokoller oluşturulur. Bu yöntemler, tek başına mucize değil; sağlıklı yaşam tarzının bir tamamlayıcısı olarak konumlandırılıyor.”

Yiğit, “Hastalarımızın çoğu, aylarca hatta yıllarca spor yaptıklarını, kilo verdiklerini ama bazı bölgelerdeki yağların hiç değişmediğini söylüyor. Bu durum tamamen normal ve yaygın. Vücut, hayatta kalma mekanizması olarak belirli alanlarda yağ depolamayı tercih eder. Bizim yaklaşımımız, bu dirençli yağları hedef alırken vücut hatlarını doğal ve orantılı şekilde yeniden şekillendirmek. Soğuk Lipoliz gibi teknolojiler artık bize cerrahi olmadan, ağrısız ve konforlu alternatifler sunuyor. Hastalarımız işlem sırasında telefonlarıyla, dergi okuyarak vakit geçirebiliyor. Ancak en önemli nokta, her vücudun kendine özgü olduğunu bilmek ve kişiye özel protokoller oluşturmak. Bir tedaviye başlamadan önce detaylı vücut analizi yapıyoruz; yağ kalınlığı, cilt elastikiyeti, metabolik hız ve yaşam tarzı hepsini değerlendiriyoruz. Amacımız, ‘ince’ bir vücut değil, ‘sağlıklı ve dengeli’ bir silüet oluşturmak. İşlemin uygulandığı gün bol su tüketmek ve sağlıklı beslenme programı uygulamak, sonuçları maksimize ediyor” dedi.

Yiğit, bölgesel incelme tedavilerinin uygulanabileceği kişileri şöyle sıraladı:

“Düzenli spor yapmasına rağmen bölgesel yağlanma sorunu olanlar

Cerrahi operasyon istemeyen veya için uygun olmayanlar

“Doğum sonrası vücut toparlanması isteyen anneler

Kilo verdikten sonra gevşeklik ve yağ birikintisi sorunu yaşayanlar

“Selülit ve cilt kalitesi sorunları olanlar

Erkek göğüs bölgesinde yağlanma (jinekomasti) sorunu yaşayanlar

Yiğit, “Hamileler, emzirenler, vücutta metal implant bulunanlar, diyabet, kalp, böbrek ve karaciğer hastaları için uygulanmaz” ifadelerini kullandı.

Etiketler: Operasyon
PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Gaziosmanpaşa’da aynı apartmanda 2 daireden hırsızlık yapan şüpheliler 350 bin liralık ziynet eşyası çaldı

Sonraki Haber

Pansiyon odasında ölü bulundu

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

Distoni hastası Fatih Mehmet: Benim gibi mücadele eden hastalara umut olmak istiyorum
Sağlık Haberleri

Distoni hastası Fatih Mehmet: Benim gibi mücadele eden hastalara umut olmak istiyorum

17 Temmuz 2026
Uzmanından 'Tip 2 diyabetin yüzde 80’i önlenebilir' uyarısı
Sağlık Haberleri

Uzmanından ‘Tip 2 diyabetin yüzde 80’i önlenebilir’ uyarısı

17 Temmuz 2026
Prof. Dr. Özlü'den 'yaz ishali’ uyarısı
Sağlık Haberleri

Prof. Dr. Tevfik Özlü’den ‘yaz ishali’ uyarısı

17 Temmuz 2026
‘İklim değişikliği inme riskini artırıyor’
Sağlık Haberleri

İklim değişikliği inme riskini artırıyor

17 Temmuz 2026
Bacaklardaki simetrik ağrı ve morarma, lipodemin işareti olabilir
Sağlık Haberleri

Bacaklardaki simetrik ağrı ve morarma, lipodemin işareti olabilir

16 Temmuz 2026
‘Kontrolsüz testosteron kullanımı kısırlığa neden olabilir’
Sağlık Haberleri

Kontrolsüz testosteron kullanımı kısırlığa neden olabilir

16 Temmuz 2026
Sonraki Haber
Pansiyon odasında ölü bulundu

Pansiyon odasında ölü bulundu

En Güncel Haberler

Kastamonu'da 6 hektar orman yandı
Gündem

Kastamonu’da 6 hektar orman yandı

17 Temmuz 2026
Ahbap soruşturmasında firari Alper Çelik adliyeye sevk edildi
Öne Çıkan

Ahbap soruşturmasında firari Alper Çelik adliyeye sevk edildi

17 Temmuz 2026
Hafif ticari araç dere yatağına devrildi; 2 ölü
Yerel Haberler

Hafif ticari araç dere yatağına devrildi; 2 ölü

17 Temmuz 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Avcılar’da ‘Boyaya geleceğim’ yalanıyla saçını yaptırdı para vermeden gitti; ‘Bir daha dükkanıma gelmesin’

17 Temmuz 2026
Yaşam

Kasaplığa başlayınca veganlığı bıraktı

17 Temmuz 2026
Yaşam

İş Bankası’ndan lise öğrencileri için girişimcilik programı: WorkupOnBoard

17 Temmuz 2026
Yaşam

Norduz koyunları GPS ve uyduyla izleniyor; hedef iklim değişikliğine uyumlu sürü yönetimi

17 Temmuz 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Vatandaş neden Kızılay'a değil de Ahbap'a güvendi?

Vatandaş neden Kızılay’a değil de Ahbap’a güvendi?

- Haberton
17 Temmuz 2026

DEVA Partisi İstanbul Milletvekili Elif Esen, Ahbap soruşturmasına ilişkin iddiaların kamuoyunda ciddi soru işaretleri oluşturduğunu söyledi. DEVA Partisi Genel Başkan...

Otomatik şanzıman arızası nasıl anlaşılır? Uzmanlar dikkat edilmesi gereken belirtileri açıkladı

Sürekli susamak neyin belirtisi? Uzmanlar dikkat çeken 7 nedeni açıkladı

Bankalar kredi başvurusunu neden reddeder? İşte En sık karşılaşılan 8 sebep

Enflasyon neden düşmüyor? Uzmanlar fiyat artışlarının önüne geçilememesinin 5 nedenini açıkladı

Güncel Haber

Kastamonu'da 6 hektar orman yandı

Kastamonu’da 6 hektar orman yandı

17 Temmuz 2026
Ahbap soruşturmasında firari Alper Çelik adliyeye sevk edildi

Ahbap soruşturmasında firari Alper Çelik adliyeye sevk edildi

17 Temmuz 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton