5 Haziran 2026, Cuma
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - Bölgesel incelmede egzersiz ve beslenme yetersiz kalabiliyor

Bölgesel incelmede egzersiz ve beslenme yetersiz kalabiliyor

Haberton - Haberton
9 Nisan 2026
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:4 dakikalık okuma
A A
0
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Karın, göbek, bel, basen, iç bacak gibi bölgelerdeki yağ dokusunun bazı kişilerde direnç gösterdiğini bu gibi durumlarda egzersiz ve beslenmenin de yetersiz kaldığını belirten Medikal Estetik Koordinatörü Burcu Yiğit, “Vücut, hayatta kalma mekanizması olarak belirli alanlarda yağ depolamayı tercih eder” dedi.

Vücut yağ dağılımının genetik, hormonal ve metabolik faktörlere göre şekillendiğini ifade eden Dr. Cinik Polikliniği Medikal Estetik Koordinatörü Burcu Yiğit, “Özellikle kadınlarda östrojenin etkisiyle karın, kalça ve uyluk bölgeleri yağ depolama alanları olarak öne çıkar. Erkeklerde ise testosteron düşüklüğü veya stres hormonu kortizol, bel çevresinde yağ birikimine yol açabilir. Bu yağ hücreleri, ‘dirençli! olarak adlandırılır çünkü metabolik aktiviteleri düşüktür ve diyetle egzersiz kombinasyonuna karşı direnç gösterirler” diye konuştu.

Yiğit, klinikte uygulanan bölgesel incelme tedavileri hakkında şöyle konuştu:

“Soğuk Lipoliz (Kriyolipoliz), yağ dokularının -5°C ile -10°C arasında soğutularak parçalanması esasına dayanan bu yöntemde, yağ hücreleri soğuğa maruz kalınca programlanmış hücre ölümü oluşur ve vücudun doğal dolaşım sistemiyle atılır. Sistemdeki titreşimli vakum özelliği lenfatik drenaj ve metabolizma üzerindeki olumlu etkiyi arttırır. Karın, göbek, basen, bel, yan bölgeler, iç bacak, üst kol, sırt ve erkek göğüs bölgesine uygulanabilir. Ayda tek seans yeterli olup, işlem sonrası ağrı hissedilmez ve aynı gün içinde birkaç farklı bölgenin tedavisi mümkündür.

“Schwarzy, yağ yakma, güç ve kas geliştirme amaçlarıyla kullanılabilen özel bir teknolojiyi ifade eder. Cihazın temel prensibi nöromüsküler stimülasyon aracılığıyla yağ azaltmadır. Schwarzy, kas dokularını uyararak harekete geçirir ve hedeflenen bölgede yağ yakımı, güç kazanma ya da kas geliştirme sağlar

“Lenf Drenaj (Ödem Tedavisi), vücuttaki lenfatik sistemi hızlandırarak ödemin atılmasını ve dolaşımın iyileştirilmesini sağlar. Bölgesel incelme protokollerinin tamamlayıcısı olarak kullanılır.

“Vücut Mezoterapisi, lipolitik çözümlerle direkt yağ hücresi parçalama işlemi. Hedefli enjeksiyonlarla dirençli yağ bölgelerine müdahale edilir.

“Vücut Analizi, tedavi öncesi detaylı vücut kompozisyon analizi yapılarak, yağ kalınlığı, metabolik hız ve bölgesel yağ dağılımı değerlendirilir. Bu sayede kişiye özel protokoller oluşturulur. Bu yöntemler, tek başına mucize değil; sağlıklı yaşam tarzının bir tamamlayıcısı olarak konumlandırılıyor.”

Yiğit, “Hastalarımızın çoğu, aylarca hatta yıllarca spor yaptıklarını, kilo verdiklerini ama bazı bölgelerdeki yağların hiç değişmediğini söylüyor. Bu durum tamamen normal ve yaygın. Vücut, hayatta kalma mekanizması olarak belirli alanlarda yağ depolamayı tercih eder. Bizim yaklaşımımız, bu dirençli yağları hedef alırken vücut hatlarını doğal ve orantılı şekilde yeniden şekillendirmek. Soğuk Lipoliz gibi teknolojiler artık bize cerrahi olmadan, ağrısız ve konforlu alternatifler sunuyor. Hastalarımız işlem sırasında telefonlarıyla, dergi okuyarak vakit geçirebiliyor. Ancak en önemli nokta, her vücudun kendine özgü olduğunu bilmek ve kişiye özel protokoller oluşturmak. Bir tedaviye başlamadan önce detaylı vücut analizi yapıyoruz; yağ kalınlığı, cilt elastikiyeti, metabolik hız ve yaşam tarzı hepsini değerlendiriyoruz. Amacımız, ‘ince’ bir vücut değil, ‘sağlıklı ve dengeli’ bir silüet oluşturmak. İşlemin uygulandığı gün bol su tüketmek ve sağlıklı beslenme programı uygulamak, sonuçları maksimize ediyor” dedi.

Yiğit, bölgesel incelme tedavilerinin uygulanabileceği kişileri şöyle sıraladı:

“Düzenli spor yapmasına rağmen bölgesel yağlanma sorunu olanlar

Cerrahi operasyon istemeyen veya için uygun olmayanlar

“Doğum sonrası vücut toparlanması isteyen anneler

Kilo verdikten sonra gevşeklik ve yağ birikintisi sorunu yaşayanlar

“Selülit ve cilt kalitesi sorunları olanlar

Erkek göğüs bölgesinde yağlanma (jinekomasti) sorunu yaşayanlar

Yiğit, “Hamileler, emzirenler, vücutta metal implant bulunanlar, diyabet, kalp, böbrek ve karaciğer hastaları için uygulanmaz” ifadelerini kullandı.

Etiketler: Operasyon
PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Gaziosmanpaşa’da aynı apartmanda 2 daireden hırsızlık yapan şüpheliler 350 bin liralık ziynet eşyası çaldı

Sonraki Haber

Pansiyon odasında ölü bulundu

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

‘Böbrek kanseri çoğu zaman belirti vermeden ilerliyor’
Sağlık Haberleri

Böbrek kanseri çoğu zaman belirti vermeden ilerliyor

5 Haziran 2026
Attan düşen kadının organları 4 hastaya umut oldu
Sağlık Haberleri

Attan düşen kadının organları 4 hastaya umut oldu

4 Haziran 2026
Özel Adatıp Hastanesi'nde yeni radyoterapi cihazı hizmete girdi
Sağlık Haberleri

Özel Adatıp Hastanesi’nde yeni radyoterapi cihazı hizmete girdi

4 Haziran 2026
Bebelac, ‘Mutlu Bebekler Mutlu Anneler’ projesiyle Ankara’da annelerle buluştu
Sağlık Haberleri

Bebelac, ‘Mutlu Bebekler Mutlu Anneler’ projesiyle Ankara’da annelerle buluştu

4 Haziran 2026
Medicana International İstanbul Hastanesi, AACI akreditasyonunu yeniledi
Sağlık Haberleri

Medicana International İstanbul Hastanesi, AACI akreditasyonunu yeniledi

4 Haziran 2026
'Yaza fit girmek isterken sakatlanmayın'
Sağlık Haberleri

Yaza fit girmek isterken sakatlanmayın

4 Haziran 2026
Sonraki Haber
Pansiyon odasında ölü bulundu

Pansiyon odasında ölü bulundu

En Güncel Haberler

Manisa FK'lı Yusuf Talum'a talip çok
Spor Haberleri

Manisa FK’lı Yusuf Talum’a talip çok

5 Haziran 2026
İstanbul'da plajlar sezona hazır: Giriş ücreti 2 bin lira olan var
Gündem

İstanbul’da plajlar sezona hazır: Giriş ücreti 2 bin lira olan var

5 Haziran 2026
İsrail'in Lübnan'a düzenlediği saldırılarda can kaybı 3 bin 526'ya yükseldi
Dış Haberler

İsrail’in Lübnan’a düzenlediği saldırılarda can kaybı 3 bin 526’ya yükseldi

5 Haziran 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Mardin merkezli 15 ilde yasa dışı bahis operasyonu; 15 tutuklama

5 Haziran 2026
Yaşam

Yalova’da kayıp olarak aranan Yusuf’un sahilde cansız bedeni bulundu

5 Haziran 2026
Yaşam

Kayıp olarak aranıyordu, denizde cansız bedeni bulundu

5 Haziran 2026
Yaşam

Zonguldak’ta 151 dosya uzlaştırma yoluyla kapandı

5 Haziran 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Bölge İdare Mahkemesi otoparkında hakimin kullandığı otomobil 2 metreden düştü; 1 yaralı

Bölge İdare Mahkemesi otoparkında hakimin kullandığı otomobil 2 metreden düştü; 1 yaralı

- Haberton
5 Haziran 2026

Bağcılar Bölge İdare Mahkemesi otoparkında hakim, otomobiliyle manevra yaptığı sırada 2 metre yükseklikten düştü. Yaralanan hakim ambulansla hastaneye kaldırılırken otomobil...

Kalp krizinin sessiz belirtileri neler? Uzmanlardan hayat kurtaran uyarılar

Günde kaç litre su içilmeli? Yaşa göre ideal su tüketimi ve uzmanların önerileri

Dolar yıl sonunda kaç TL olur? Piyasalarda son beklentiler ve kritik senaryolar

E-Devlet’te yeni dönem başladı: Vatandaşları ilgilendiren değişiklikler neler?

Güncel Haber

Mardin merkezli 15 ilde yasa dışı bahis operasyonu; 15 tutuklama

Mardin merkezli 15 ilde yasa dışı bahis operasyonu; 15 tutuklama

5 Haziran 2026
Manisa FK'lı Yusuf Talum'a talip çok

Manisa FK’lı Yusuf Talum’a talip çok

5 Haziran 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton