27 Ağustos 2026, Perşembe
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Yazarlar - Acı ve mutluluk

Acı ve mutluluk

Sümeyra Dal - Sümeyra Dal
21 Ağustos 2025
- Yazarlar
Okuma Süresi:4 dakikalık okuma
A A
0
Acı ve mutluluk
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Sizi bilmem ama ben hayatı acıyla bağdaşlaştırıyorum. Doğarken ilk olarak ağlamamız, yürürken düşe kalka ilerlememiz, erginleşip acı verici o ilk aşkı yaşamamız ve  sonrasında ölmemiz.

Yaşadığımız zorluklar, geçirdiğimiz badireler, başarılarımız ya da başarısızlıklarımız fark etmeksizin tüm bunlar aslında mutluluğu elde etmek için acının içinde inşa ettiğimiz şeyler. Acı olmadan mutluluk olmaz, mutluluğun olduğu yerde ise acıdan söz edilemez. Bir bakıma bu iki şey terazinin iki kefesindeki farklı şeylermiş gibi görünüyor. Ama birinin varlığı mutlaka diğerine ağır gelmek zorunda. 

Bunu  Schopenhauer’ın dediği bir sözle açıklayayım: Ona göre mutluluk acının geçici yokluğudur. Yani acı bizim bir parçamız olarak hep vardır ve mutluluk ise  bu  acıyı yaşamın daha az hissettiğimiz bir  şeydir diyor. Burada tanımsal olarak mutluluğu daha minimalize ediyor olabilir. Çünkü kendi hayatımızda sandığımız gibi mutluluk: çok çalışmakla, beklentilerimizi kovalamakla yıpranarak elde edebileceğimiz bir şey değil. Aksine daha yalın  daha gerçekçi daha sakin ve yavaş şekilde… küçük rutinler küçük mutluluklar küçük zevklerin minimalist bir haliyle sahip olacağımız bir şey aslında mutluluk. Yani eğer hayat; başlangıcı doğum ve bitiş çizgisi ölüm olan maratonsa, bildiğinizin aksine hızlı koşarak yarışı bitiren kazanmış olmayacak. O yolun  ve  yolculuğun tadını çıkararak bitirebilen kazanmış, dolayısıyla mutlu olmuş olacak. Neticede hepimiz o çizgiye doğru koşmak zorundayız öyle değil mi?

Bir de burada mutluluğu  hazdan ayırmak lazım. Elde ettikten sonra  yeni şeyler için koşturmaya başlıyorsanız, bunu mutlu olduğunuzdan değil içinizdeki arzuyu doyurmaya  çalıştığınızdan yapıyorsunuz. Çünkü mutlu olduğunuzla mutlusunuzdur bunun için artık bir şey yapmanıza gerek yoktur. Oradasınızdır o hissi yaşıyorsunuzdur o hissin içindesinizdir. Ulaşmaya çalıştığınız bir şey değil artık içinde olduğunuz bir şeydir yani anın kendisidir mutlu hissettiren. Bu yüzden tam olarak mutlu olmak çabasızlık gerektiriyor. Çünkü onu hissederken artık aklınıza başka bir şey gelmez bir sonrakini düşünmezsiniz çünkü bir sonraki yoktur olduğunuz yer, varmak istediğiniz yerin ta kendisidir zaten.

Bize acı verecek deneyimlerden  kurtulmaya çalışmak  onu aşmak belli bir çaba gerektirir evet ama mutluluğun kendisini elde etmek: anda olup olanı hissetmek ve çabasızlık gerektirir. Başlangıçta sözünü ettiğim kadar mutluluk ve acı birbirleriyle iç içe olmalarına rağmen çok farklı şeyler. Bu noktada daha az acı çektiren şey de aslında bizi mutlu eden şey olmak zorunda. Ama biz mutluluğu hep böyle büyük şeylerde görüyoruz yine dediğim gibi. Piyangoyu tutturmak mutlu edici bir şey oluyorken  ay sonunu borçsuz görmek mutlu edici bir şey olmayıveriyor. Her ikisinde maddi bir kayıp olmamasına rağmen sadece piyangoyu tutturmak kazanç sayılıyor. Oysa her iki durum için de kaybın olmadığından dolayı kazançtan söz etmek gerekiyordu değil mi?

İşte Schopenhauer tıpkı bu gibi durumlar için şöyle bir tavsiyede bulunuyor: Sizi daha çok mutlu edecek değil daha az acı çektirecek seçimler yapın. Sandığımızın aksine çok mutlu olmanın değil daha az acı çekerek yaşamanın çabasına girmemiz gerektiğini vurguluyor.

Şöyle düşününce de bir yerde hem acıya hem de mutluluğa yani yaşadığımız bu duygu durumlarına haksızlık etmiş ve belli yerlerde de inkar etmiş olarak yaşıyoruz.

Can sıkıntısı ile yaptığınız bir aktivitenin sebebi varoluşsal olarak hiçbir şey yapmamanın verdiği acıdan kaynaklıdır mesela. Ve bu sıkıntı sizi sevdiğiniz bir hobiye ya da kendinizde yeni bir özelliği keşfetmeye sebep olabilir. İşinizde ve ilişkinizde yoluna gitmeyen şeyleri rayına sokmak için gösterdiğiniz emek ve  zaman da onları daha keyifli hale getirmenizi sağlayabilir. Bu durumda  acı bizi daha çok harekete geçirip etkin kılar. Mutluluksa tam  bir edilgenlik gerektirir ve koşup yakalamak istediğiniz ama ancak yaşamın, anın içinde bulacağınız hissedebileceğiniz bir şeydir. Bu nedenle hayatın kendisi acıdır. Acının kendisi bir okuldur ve mutluluk içindeki kısa teneffüslerdir. Ve siz o teneffüsleri görebilmek için o dersleri almak zorundasınız.

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Muhittin Böcek’in oğlu tutuklandı

Sonraki Haber

Gizli kameralar her yerde: Mahremiyetiniz işte böyle ticarete dönüşüyor

Sümeyra Dal

Sümeyra Dal

Sümeyra Dal; yaşamaya değil, anlamaya kafa yormak isteyen biri.

İlgili Haberler

Kimsesiz çocukların çığlığı
Yazarlar

Kimsesiz çocukların çığlığı

26 Ağustos 2026
Argiros rüzgarı bu kez Ankara'da esecek
Yazarlar

Argiros rüzgarı bu kez Ankara’da esecek

26 Ağustos 2026
Vefasızlığın ortasında insan kalabilmek
Yazarlar

Vefasızlığın ortasında insan kalabilmek

26 Ağustos 2026
Yazarlar

Terörsüz Türkiye sürecine sosyolojik bakış

26 Ağustos 2026
Bir çiçekten fazlası: Gülün hafızası
Yazarlar

Bir çiçekten fazlası: Gülün hafızası

25 Ağustos 2026
Yağmur altı istasyonu’ndan zamanın küskünlüğüne: Şair Zafer Arduçoğlu’nun şiir yolculuğu
Yazarlar

Yağmur altı istasyonu’ndan zamanın küskünlüğüne: Şair Zafer Arduçoğlu’nun şiir yolculuğu

25 Ağustos 2026
Sonraki Haber
Gizli kameralar her yerde: Mahremiyetiniz işte böyle ticarete dönüşüyor

Gizli kameralar her yerde: Mahremiyetiniz işte böyle ticarete dönüşüyor

En Güncel Haberler

Bursa’da yapılan denetimlerde aranan 9 kişi yakalandı
Yerel Haberler

Bursa’da yapılan denetimlerde aranan 9 kişi yakalandı

27 Ağustos 2026
Adana'da kauçuk ayakkabı tabanı fabrikasında yangın
Yerel Haberler

Adana’da kauçuk ayakkabı tabanı fabrikasında yangın

27 Ağustos 2026
Bursa'da kavga sonrası tüfekle ateş açıldı: 2 yaralı
Yerel Haberler

Bursa’da kavga sonrası tüfekle ateş açıldı: 2 yaralı

27 Ağustos 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Arnavutköy’de 4 yaşındaki Ediz devrilen futbol kalesinin altında kaldı: “Çocuğum sürüklenerek getirildi”

26 Ağustos 2026
Yaşam

Yaya geçidinde otomobilin çarptığı kişi yaralandı; kaza kamerada

26 Ağustos 2026
Yaşam

Serik’te otluk alanda yangın: Vatandaşların müdahalesiyle kontrol altına alındı

26 Ağustos 2026
Yaşam

3 milyon 387 bin metrekareden fazla hayalet ağ, su kaynaklarımızdan temizlendi

26 Ağustos 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Kamu arazisinde yetiştirdiği Hint kenevirlerini sularken yakalandı

Kamu arazisinde yetiştirdiği Hint kenevirlerini sularken yakalandı

- Haberton
27 Ağustos 2026

Edirne’nin Uzunköprü ilçesinde M.G. (41), jandarma tarafından kamu arazisinde yetiştirdiği Hint kenevirlerini sularken suçüstü yakalanarak, gözaltına alındı. Edirne İl Jandarma...

İyileşmeyen yaraların gizemi: Hücresel onarımı hızlandıran beslenme rehberi

Sivrisinekler sadece gece mi ısırıyor? Yaz aylarında doğru bildiğimiz yanlışlar

Adınıza dava açılmış olabilir mi? E-Devlet’te birkaç dakikada kontrol edebilirsiniz

e-Devlet’te borç kontrolü nasıl yapılır? Her borç için farklı ekran kullanılıyor

Güncel Haber

Bursa’da yapılan denetimlerde aranan 9 kişi yakalandı

Bursa’da yapılan denetimlerde aranan 9 kişi yakalandı

27 Ağustos 2026
Adana'da kauçuk ayakkabı tabanı fabrikasında yangın

Adana’da kauçuk ayakkabı tabanı fabrikasında yangın

27 Ağustos 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton