7 Ekim 2026, Çarşamba
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Yazarlar - Acı ve mutluluk

Acı ve mutluluk

Sümeyra Dal - Sümeyra Dal
21 Ağustos 2025
- Yazarlar
Okuma Süresi:4 dakikalık okuma
A A
0
Acı ve mutluluk
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Sizi bilmem ama ben hayatı acıyla bağdaşlaştırıyorum. Doğarken ilk olarak ağlamamız, yürürken düşe kalka ilerlememiz, erginleşip acı verici o ilk aşkı yaşamamız ve  sonrasında ölmemiz.

Yaşadığımız zorluklar, geçirdiğimiz badireler, başarılarımız ya da başarısızlıklarımız fark etmeksizin tüm bunlar aslında mutluluğu elde etmek için acının içinde inşa ettiğimiz şeyler. Acı olmadan mutluluk olmaz, mutluluğun olduğu yerde ise acıdan söz edilemez. Bir bakıma bu iki şey terazinin iki kefesindeki farklı şeylermiş gibi görünüyor. Ama birinin varlığı mutlaka diğerine ağır gelmek zorunda. 

Bunu  Schopenhauer’ın dediği bir sözle açıklayayım: Ona göre mutluluk acının geçici yokluğudur. Yani acı bizim bir parçamız olarak hep vardır ve mutluluk ise  bu  acıyı yaşamın daha az hissettiğimiz bir  şeydir diyor. Burada tanımsal olarak mutluluğu daha minimalize ediyor olabilir. Çünkü kendi hayatımızda sandığımız gibi mutluluk: çok çalışmakla, beklentilerimizi kovalamakla yıpranarak elde edebileceğimiz bir şey değil. Aksine daha yalın  daha gerçekçi daha sakin ve yavaş şekilde… küçük rutinler küçük mutluluklar küçük zevklerin minimalist bir haliyle sahip olacağımız bir şey aslında mutluluk. Yani eğer hayat; başlangıcı doğum ve bitiş çizgisi ölüm olan maratonsa, bildiğinizin aksine hızlı koşarak yarışı bitiren kazanmış olmayacak. O yolun  ve  yolculuğun tadını çıkararak bitirebilen kazanmış, dolayısıyla mutlu olmuş olacak. Neticede hepimiz o çizgiye doğru koşmak zorundayız öyle değil mi?

Bir de burada mutluluğu  hazdan ayırmak lazım. Elde ettikten sonra  yeni şeyler için koşturmaya başlıyorsanız, bunu mutlu olduğunuzdan değil içinizdeki arzuyu doyurmaya  çalıştığınızdan yapıyorsunuz. Çünkü mutlu olduğunuzla mutlusunuzdur bunun için artık bir şey yapmanıza gerek yoktur. Oradasınızdır o hissi yaşıyorsunuzdur o hissin içindesinizdir. Ulaşmaya çalıştığınız bir şey değil artık içinde olduğunuz bir şeydir yani anın kendisidir mutlu hissettiren. Bu yüzden tam olarak mutlu olmak çabasızlık gerektiriyor. Çünkü onu hissederken artık aklınıza başka bir şey gelmez bir sonrakini düşünmezsiniz çünkü bir sonraki yoktur olduğunuz yer, varmak istediğiniz yerin ta kendisidir zaten.

Bize acı verecek deneyimlerden  kurtulmaya çalışmak  onu aşmak belli bir çaba gerektirir evet ama mutluluğun kendisini elde etmek: anda olup olanı hissetmek ve çabasızlık gerektirir. Başlangıçta sözünü ettiğim kadar mutluluk ve acı birbirleriyle iç içe olmalarına rağmen çok farklı şeyler. Bu noktada daha az acı çektiren şey de aslında bizi mutlu eden şey olmak zorunda. Ama biz mutluluğu hep böyle büyük şeylerde görüyoruz yine dediğim gibi. Piyangoyu tutturmak mutlu edici bir şey oluyorken  ay sonunu borçsuz görmek mutlu edici bir şey olmayıveriyor. Her ikisinde maddi bir kayıp olmamasına rağmen sadece piyangoyu tutturmak kazanç sayılıyor. Oysa her iki durum için de kaybın olmadığından dolayı kazançtan söz etmek gerekiyordu değil mi?

İşte Schopenhauer tıpkı bu gibi durumlar için şöyle bir tavsiyede bulunuyor: Sizi daha çok mutlu edecek değil daha az acı çektirecek seçimler yapın. Sandığımızın aksine çok mutlu olmanın değil daha az acı çekerek yaşamanın çabasına girmemiz gerektiğini vurguluyor.

Şöyle düşününce de bir yerde hem acıya hem de mutluluğa yani yaşadığımız bu duygu durumlarına haksızlık etmiş ve belli yerlerde de inkar etmiş olarak yaşıyoruz.

Can sıkıntısı ile yaptığınız bir aktivitenin sebebi varoluşsal olarak hiçbir şey yapmamanın verdiği acıdan kaynaklıdır mesela. Ve bu sıkıntı sizi sevdiğiniz bir hobiye ya da kendinizde yeni bir özelliği keşfetmeye sebep olabilir. İşinizde ve ilişkinizde yoluna gitmeyen şeyleri rayına sokmak için gösterdiğiniz emek ve  zaman da onları daha keyifli hale getirmenizi sağlayabilir. Bu durumda  acı bizi daha çok harekete geçirip etkin kılar. Mutluluksa tam  bir edilgenlik gerektirir ve koşup yakalamak istediğiniz ama ancak yaşamın, anın içinde bulacağınız hissedebileceğiniz bir şeydir. Bu nedenle hayatın kendisi acıdır. Acının kendisi bir okuldur ve mutluluk içindeki kısa teneffüslerdir. Ve siz o teneffüsleri görebilmek için o dersleri almak zorundasınız.

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Muhittin Böcek’in oğlu tutuklandı

Sonraki Haber

Gizli kameralar her yerde: Mahremiyetiniz işte böyle ticarete dönüşüyor

Sümeyra Dal

Sümeyra Dal

Sümeyra Dal; yaşamaya değil, anlamaya kafa yormak isteyen biri.

İlgili Haberler

Kahveli_Şiirlerim’in Arzu Yıldız’ı ile şiirden vefaya: Kırk yıllık hatır
Yazarlar

Kahveli_Şiirlerim’in Arzu Yıldız’ı ile şiirden vefaya: Kırk yıllık hatır

7 Ekim 2026
Amasya 8. Uluslararası Ödülleri 2027 kazananları açıklandı
Yazarlar

Amasya 8. Uluslararası Ödülleri 2027 kazananları açıklandı

6 Ekim 2026
Bir şehrin yeniden kendi sesini bulduğu gün: 6 Ekim
Yazarlar

Bir şehrin yeniden kendi sesini bulduğu gün: 6 Ekim

6 Ekim 2026
Halk kütüphanelerinin masalcısı İlknur Artuğ ile söyleşi
Yazarlar

Halk kütüphanelerinin masalcısı İlknur Artuğ ile söyleşi

6 Ekim 2026
Bu kez sorular benden! Ekranın muzip habercisi Murat DADA ile keyifli bir hatıra
Yazarlar

Bu kez sorular benden! Ekranın muzip habercisi Murat Dada ile keyifli bir hatıra

6 Ekim 2026
Aşkla yazılmış bir ömür: Fatma Aleçakır 
Yazarlar

Aşkla yazılmış bir ömür: Fatma Aleçakır 

5 Ekim 2026
Sonraki Haber
Gizli kameralar her yerde: Mahremiyetiniz işte böyle ticarete dönüşüyor

Gizli kameralar her yerde: Mahremiyetiniz işte böyle ticarete dönüşüyor

En Güncel Haberler

COP31 Başkanı Kurum, Fiji'de temaslarda bulundu
Dış Haberler

COP31 Başkanı Kurum, Fiji’de temaslarda bulundu

7 Ekim 2026
Muğla'da 94 yaşında adrenalin tutkusu: Yamaç paraşütü yaptı
Yaşam

Muğla’da 94 yaşında adrenalin tutkusu: Yamaç paraşütü yaptı

7 Ekim 2026
Bor rezervi stratejik avantaja dönüşebilir: "Füzyon enerjisinde Türkiye’yi öne çıkarabilir"
Bilim & Teknoloji

Bor rezervi stratejik avantaja dönüşebilir: “Füzyon enerjisinde Türkiye’yi öne çıkarabilir”

7 Ekim 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Motosiklet kazasında ölen Mustafa’nın ailesi: Suçlu bulunup gereken cezayı alsın

7 Ekim 2026
Yaşam

Muğla’da 94 yaşında adrenalin tutkusu: Yamaç paraşütü yaptı

7 Ekim 2026
Yaşam

Doğaseverler ‘Tepesi Delik Obruğu’na hayran kaldı

7 Ekim 2026
Yaşam

Valilik personeli, bordür taşlarını boyadı

7 Ekim 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Bulgaristan'daki cumhurbaşkanlığı seçimi için Türkiye'de 78 sandık kurulacak

Bulgaristan’daki cumhurbaşkanlığı seçimi için Türkiye’de 78 sandık kurulacak

- Haberton
7 Ekim 2026

Bulgaristan'da 25 Ekim günü yapılacak cumhurbaşkanlığı seçimlerinde, Türkiye'de yaşayan çifte vatandaşların oy kullanması için 18 ilde 78 sandık kurulacak. Bulgaristan'da...

Ahilikten e-ticarete: 800 yıllık esnaf kültürü dönüşüyor

Gençlerde kanser vakaları artıyor mu? Dünya Kanser Araştırma Fonu yeni verileri açıkladı

Anayasa ve şehircilik kesişiminde kamusal alan: Haklar, sınırlar ve yetkiler

Filizlenmiş patates yenir mi? Ne zaman atılmalı?

Güncel Haber

Motosiklet kazasında ölen Mustafa’nın ailesi: Suçlu bulunup gereken cezayı alsın

Motosiklet kazasında ölen Mustafa’nın ailesi: Suçlu bulunup gereken cezayı alsın

7 Ekim 2026
COP31 Başkanı Kurum, Fiji'de temaslarda bulundu

COP31 Başkanı Kurum, Fiji’de temaslarda bulundu

7 Ekim 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton