Yaz aylarında artan ultraviyole (UV) ışınları, klorlu havuz suları ve bilinçsiz kontakt lens kullanımı göz sağlığını ciddi şekilde tehdit ediyor. Göz Vakfı Bursa Nilüfer Göz Merkezi Uzmanlarından Op. Dr. Yeliz Acar, yaz mevsiminde sıkça yapılan hatalara dikkat çekerek, geri dönülemez görme kayıplarının önüne geçmek için hayati uyarılarda bulundu.
Sıcak havaların etkisiyle açık havada geçirilen sürenin artması, deniz ve havuz sezonunun açılması gözlerimizi çevresel faktörlere karşı daha savunmasız hale getiriyor. Güneşten korunurken çoğunlukla cilt sağlığına odaklanıldığını ancak en hassas organımız olan gözlerin göz ardı edildiğini belirten Op. Dr.Yeliz Acar, yazın en sık karşılaşılan göz problemleri ve alınması gereken tedbirleri paylaştı.
“Lensle Suya Girmek Kalıcı Görme Kaybına Yol Açabilir”
Deniz ve havuz kullanımında özellikle kontakt lens kullanıcılarının büyük risk altında olduğunu vurgulayan Op. Dr. Yeliz Acar, şunları söyledi:
“Lensle havuza veya denize girmek, yaz aylarında karşılaştığımız en tehlikeli hatalardan biridir. Klorlu su göz yüzeyini tahriş ederken, suda bulunan mikroorganizmalar lense tutunarak gözde kornea enfeksiyonlarına ve hatta kalıcı görme kaybına neden olabiliyor. Yüzme sırasında kontakt lensler mutlaka çıkarılmalı, koruma için sızdırmaz yüzücü gözlükleri tercih edilmelidir.”
Güneş Gözlüğü Alırken “CE” Belgeli ve %100 UV Korumalı Olmasına Dikkat!
Güneş gözlüğünün estetik bir aksesuardan öte tıbbi bir koruyucu olduğunun altını çizen Op. Dr. Acar, UV ışınlarının uzun vadede katarakt, sarı nokta hastalığı ve halk arasında göz eti olarak bilinen pterjium gibi hastalıklara davetiye çıkardığını belirtti. Güneş gözlüğü seçiminde mutlaka %100 UV korumalı ve CE belgesine sahip standartlara uygun gözlükleri tercih edilmesi gerektiğini ifade etti.
Klima ve Sıcak Havadaki Gizli Tehlike: Göz Kuruluğu ve Alerji
Sıcak hava, rüzgar ve yoğun klima kullanımının gözyaşı buharlaşmasını hızlandırarak göz kuruluğuna yol açtığını belirten Op. Dr. Acar, batma, yanma ve kızarıklık gibi şikâyetlerde hekim kontrolünde suni gözyaşı damlaları kullanılması gerektiğini söyledi.
Ayrıca yaz aylarında artan toz ve polenlerin alerjik konjonktivit vakalarını artırdığını belirten Op. Dr. Acar, “Gözde kaşıntı ve sulanma olduğunda gözler kesinlikle ovuşturulmamalıdır. Ovuşturmak enfeksiyon riskini artırır ve göz dokusuna zarar verir” uyarısında bulundu.
“Çocukların Göz Merceği UV Işınlarına Karşı Daha Hassas”
Çocukların göz sağlığına da ayrı bir parantez açan Op. Dr. Acar, gelişim çağındaki çocukların göz merceklerinin UV ışınlarını daha fazla geçirdiğini hatırlatarak; çocuklara erken yaşta UV korumalı güneş gözlüğü ve şapka takma alışkanlığı kazandırılması gerektiğini, ayrıca yazın artan ekran kullanımına karşı düzenli göz dinlendirme molaları verilmesinin şart olduğunu vurguladı.
