14 Kasım 2026, Cumartesi
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Spor Haberleri - ‘Yaşayan efsane’ Ahmet Ayık, gençlere örnek oluyor

‘Yaşayan efsane’ Ahmet Ayık, gençlere örnek oluyor

Haberton - Haberton
5 Ekim 2023
- Spor Haberleri
Okuma Süresi:3 dakikalık okuma
A A
0
'Yaşayan efsane' Ahmet Ayık, gençlere örnek oluyor

'Yaşayan efsane' Ahmet Ayık, gençlere örnek oluyor

Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Karakucak güreşte ‘yaşayan efsane’ ve ‘yenilmezleri yenen adam’ olarak ifade edilen Ahmet Ayık, 85 yaşına rağmen dinç ve sağlıklı yaşamıyla örnek oluyor. Ayık; hayatını değiştiren, olimpiyat ve dünya şampiyonlukları getiren güreşe başlamak için babasını zor ikna ettiğini, annesini ise hiç edemediğini anlattı.

Antalya’da yaşamını sürdüren Ahmet Ayık, başarılarla dolu hayatı ve hala spordan uzak kalmayan yaşam biçimiyle çevresine örnek oluyor. Her gün saat 06.00’da uyanan, kahvaltısını yaptıktan sonra en az yarım saat yürüyüş yapıp daha sonra denizde yüzen Ayık, beslenmesine de dikkat ediyor. Eti ayda 1-2 kez yiyen, ağırlıklı sebzeyle beslenmeyi tercih eden Ayık, un, şeker ve tuzdan da uzak duruyor. Çevresinde ‘Yaşayan efsane’ olarak anılan, birçok kez belgesellere konu olan Türkiye’nin yaşayan en eski karakucak güreşçisi Ayık, yaşamına çok sayıda başarı ve ödül sığdırdı.

15 yaşında başladığı güreşlerde 1964 Yaz Olimpiyatları’nda Tokyo’da gümüş ve 1968 Yaz Olimpiyatları’nda Meksika’da altın madalya kazandı. İki defa dünya (1965, 1967), 2 defa da Avrupa (1967, 1970) şampiyonu olan Ayık, baba tarafından Sultan Abdülaziz döneminde saray güreşçisi olan Karaoğlan’ın da torunu. Ayık, ‘Yenilmez’ diye bilinen Sovyet güreşçi Aleksandr Medved ve İranlı güreşçi Gulam Rıza Tahti’yi tuş ederek, tarihe de adını ‘yenilmezleri yenen adam’ olarak yazdırdı. Ahmet Ayık, profesyonel olarak 1970 yılında güreşi bıraktıktan sonra güreşle ilgili organizasyonlara destek verip, yeni sporcuların yetişmesine katkı sunuyor.

‘Yaşayan efsane’ Ahmet Ayık, gençlere örnek oluyor

BABASI GÜÇLÜKLE İKNA EDİLDİ, ANNE HEP İTİRAZ ETTİ

Güreşe Sivas’ın Doğanşar ilçesindeki Eskiköy’de başladığını anlatan Ayık, ailesinin başlarda sıcak bakmadığını söyledi. Babası Ömer Ayık’ın zor ikna edildiğini anlatan Ahmet Ayık, “Kendi yöremde başpehlivanlığa kadar yükseldim. Sonrasında askere gittim. Profesyonel olarak da askerde bu işe başladım. Köye dönünce babam bir daha şehir dışına çıkmama izin vermedi. Annem Fatma Ayık’ı ikna edemedik ama babamı zor ikna ettiler. Babamı çok zorladılar. ‘Oğlun Türkiye şampiyonu, dünya şampiyonu olacak. Bayrağımızı göndere çektirecek iftihar etmez misin?’ deyince babam ikna olmuştu” dedi.

“3 BEYAZDAN UZAK DURUR, MUTLAKA DENİZDE YÜZERİM”

Sonrasında başlayan Türkiye ve dünya güreşlerindeki kariyeriyle ilgili de konuşan Ayık, “İngiltere’de dünya şampiyonu oldum. Aleksandr Medved’i yendim. ‘Yenilmez adam’ deniliyordu. Sonra başka birini çıkardılar karşıma. Meksika’da olimpiyat şampiyonu oldum. İranlı Tahti’yi de yendim” diye konuştu. 

Ayık, hala dinç bir bünyeye sahip olduğunu, takip gerektiren hiçbir hastalığı olmadığını da anlatarak şöyle konuştu:

“Mutlaka yüzerim. Birkaç tur yürüyüş yaparım. Gıdaya çok dikkat ederim. Sebze ağırlıklı besleniyorum. Kırmızı et çok sık yemem. Çok şükür ayaktayım. Uzun süre yürürüm. Eskiden 1 saatten fazla yürürdüm. Ancak şimdi hiç durmadan yarım saat yürüyebilirim. Şeker hayatımda yok. 3 beyaz yok.”

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Bakan Tunç, Türk devletleri adalet bakanları ile görüştü

Sonraki Haber

SGK’ya 1392 sözleşmeli personel alacağız

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

Trabzonspor, Zenit maçı için Rusya’ya gitti
Spor Haberleri

Trabzonspor, Zenit maçı için Rusya’ya gitti

14 Kasım 2026
Göztepe'de Janderson sessiz kaldı
Spor Haberleri

Göztepe’de Janderson sessiz kaldı

14 Kasım 2026
Ege ekipleri 3'üncü ligde puan avında
Spor Haberleri

Ege ekipleri 3’üncü ligde puan peşinde

14 Kasım 2026
Alperen Şengün, Houston Rockets tarihine geçti
Spor Haberleri

Alperen Şengün, Houston Rockets tarihine geçti

14 Kasım 2026
Karşıyaka ile Bucaspor 1928 derbide rakip
Spor Haberleri

Karşıyaka ile Bucaspor 1928 derbide rakip

14 Kasım 2026
Spor Haberleri

Denizli Basket ligde çıkış arıyor

14 Kasım 2026
Sonraki Haber
SGK'ya 1392 sözleşmeli personel alacağız

SGK'ya 1392 sözleşmeli personel alacağız

En Güncel Haberler

Gündem

Dünya Diyabet Günü’nde uzmanından kritik uyarı: “Diyabette beslenme, kalori hesabından ibaret değil”

14 Kasım 2026
Öne Çıkan

Özgür Özel yeniden genel başkan seçildi! 1154 oyun tamamını aldı

14 Kasım 2026
Bakan Göktaş: 1,1 milyar çocuk iklim kaynaklı risklerle karşı karşıya
Politika

1,1 milyar çocuk birden fazla iklim riskiyle karşı karşıya! Bakan Göktaş’tan dünyaya çağrı

14 Kasım 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Pompalı tüfekli saldırıda ölen çift toprağa verildi

14 Kasım 2026
Yaşam

COP31’in simge yapılarından Kalyon Kule

14 Kasım 2026
Yaşam

İki otomobil çarpıştı; 2 yaralı

14 Kasım 2026
Yaşam

Bolu’da otellerde doluluk yüzde 80’e ulaştı

14 Kasım 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Deniz Feneri Derneği’nden Gazze’ye kış seferberliği

- Haberton
14 Kasım 2026

200 bin aile çadırlarda yaşam mücadelesi veriyor! Gazze’de bombardımanların ardından hayatta kalma mücadelesi veren siviller, yaklaşan kış mevsimiyle birlikte yağmur,...

Kargalar bazı kararları insanlardan daha hızlı mı veriyor? Yeni araştırma şaşırttı

240 bin yıllık mezarda esrarengiz ayrıntı! Neden yalnızca kadın kalıntıları bulundu?

Evrenin ilk dönemlerinden şaşırtan keşif! Yan yana iki dev kara delik nasıl oluştu?

Diyabetin sessiz belirtilerine dikkat! Şeker hastalığı yıllarca fark edilmeden ilerleyebilir

Güncel Haber

Dünya Diyabet Günü’nde uzmanından kritik uyarı: “Diyabette beslenme, kalori hesabından ibaret değil”

14 Kasım 2026

Özgür Özel yeniden genel başkan seçildi! 1154 oyun tamamını aldı

14 Kasım 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton