Özel Sağlık Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Serdar Biçeroğlu, “Kalp sağlığının korunması için düzenli hareket ve beslenme büyük önem taşıyor” dedi.
Obezite, sigara ve alkol kullanımıyla, kolesterol ve hipertansiyonun kalp hastalıkları riskini artırdığını hatırlatan Biçeroğlu, “Kalp sağlığını korumak için bazı psikososyal faktörler de belirleyici olabiliyor. Gelir düzeyi, eğitim düzeyi, çevresel etkenler ve kronik stres de riski artırıyor. Meyve sebze, tam tahıllar, bakliyat, zeytinyağı ve omega3 yönünden zengin balıkların tüketilmesini öneriyoruz. Tuz, şeker, doymuşyağ, karbonhidrat, işlenmiş etten ve katkı maddeli gıdalardan kaçınmalıyız. Düzenli egzersiz yapmak ve sigaradan uzak durmak kalp sağlığını korumada büyük fayda sağlıyor” diye konuştu.
Otonom bir organ olan kalbin sürekli çalıştığını ve hayat boyunca korunması gerektiğine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Serdar Biçeroğlu şunları söyledi: “Kalp tüm organlar için yaşamsal bir konumda ve kalp hastalıklarında erken tanı ve tedavi çok önemli. Teknoloji kullanımı, kalp hastalıklarında avantaj sağlıyor. Tedavi sürecinin de uzman hekim gözetiminde yürütülmesi gerekiyor”
STRES VE OBEZİTEYE DİKKAT
Günümüzde artan stres, dengesiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve obezite gibi nedenlerle kalp rahatsızlıklarında artış yaşandığını kaydeden Biçeroğlu, “Gelişen teknolojiyle birlikte, kalp hastalıklarında daha etkin tedaviler uygulanıyor. Kalp damarı hastalıklarının anlaşılması yeni tedaviler gelişmesine fırsat verse de hala kalp krizini önceden gösterecek bir tetkik geliştirilememiştir. Kalbi besleyen damarların görüntülenmesi (koroner anjiyografi) hastalıkların anlaşılması için fırsatlar vermiştir. Zaman içinde teknolojinin ilerlemesiyle ince, kıvrımlı, tam tıkalı damarlara balon yapmak ve stent yerleştirmek mümkün hale gelmiştir. Stentlerin kullanılması farklı bir durum oluşturmuş, stent yerleştirmede hastalığın fazı ve tipi daha fazla önem kazanmıştır. Stentlerle birlikte kullanılan ilaçların gelişmesi başarıyı artırmış ve ölüm oranları da azalmıştır” diye konuştu.
