Bir olay karşısında verdiğimiz duygulardan biride öfkedir. Bazen ses yükseltiriz bazen bir şeyleri kırıp dökeriz canımız yanmıştır dışarı vurmak zorundayız ama öfkeyi kontrol edemiyor ve birilerine zarar veriyorsak o zaman bu kontrolsüz bir süreç olup destek alınması gereken bir durum olabilir.
Bir olay ile öfkeyi sizlere anlatmak istiyorum. Ahmet annesi babası olmayan bir çocuktu amcasıyla büyümüştü amcası fena bir adam değildi ama yengesi çıkarcı bencil bir kadındı. Ahmet’i istemiyordu zaman zaman bunu belli etse de eşinden çekindiği için ses çıkarmıyordu. Ahmet tüm kazandığı parayı amcasına veriyor küçük bir harçlık alıyordu. Bir akşamüstü Ahmet eve döndü yengesi ve amcası kavga ediyordu. Kadın Ahmet’i istemiyordu. Amca ise sesini yükseltiyor yeğenini sokağa atamayacağını söylüyordu henüz on altı yaşında bir çocuk nereye gidebilirdi.
Bazen insanlar çabuk büyür ailenizi kaybettiğiniz gün büyürsünüz. Ahmet sıradan hayatına devam ediyordu. Kendinden birkaç yaş küçük kuzenine bisiklet almışlardı. Ahmet özenerek baktı kuzeni binmesi için izin verdi.
Bunu gören Yenge avazı çıktığı kadar bağırdı.
-Sen çabuk in bakayım oradan işin yok mu senin amcana yardım et.
Ahmet sesini çıkarmadan amcasının yanına gitti. İçinde bir acı hissetmişti. İşine gidiyordu oto sanayide çalışıyordu. Haftalığını alacağı günü iple çekiyordu. Evlerine yakın bir yerde 2. El eşyalar satan bir dükkân vardı adam bisiklet kiralatıyordu izin gününde oraya gitti. Bisiklet kiraladı kuzeniyle gezmeye başladılar.
Evin önüne gelince yenge Ahmet’i gördü.
-Nerden buldun onu işin yok mu senin avare avare ne geziyorsun?
Ahmet çok sinirlendi bindiği bisikleti öfkeyle yere attı koşarak aşağı sokağa inecekti. Ancak hızla gelen arabayı fark etmedi ve altında kalarak can verdi. Hayatımız bazen bir öfkeye kurban gidebiliyor. Burada katil kim Ahmet’i canından bezdiren yenge mi araba mı yoksa öfke mi sonuçta bir kişi çocuk denecek yaşta hayatını kaybetmiştir.
Gösterilen duyguyu kontrol edememek bazen bir felaketi doğurabilir. Hızla yaptığınız bir davranış kendinize ya da sevdiğinize zarar verebilir. Öfke kontrol edilmesi zor bir duygudur. Aslında bir mayın tarlasına benzer basarsınız ve patlar. Çağımızda duygu kontrolü çok zor çünkü çevremizdeki herkes gergin haklı ve tahammülsüz insanlardan oluşan bir toplum olduk. Öfke kişiye zarar veren bir duygu ruhsal olarak bunun dışında kalp bağırsak ve mide gibi organlara zarar veriyor. Çoğumuz duymuşuzdur kavga sonrasında kalp krizi geçiren birilerini.
Öfkemizi terbiye edeceğimiz günler yakın olsun diyelim. Mutlu olun mutlu kalın. Yeni duygularda görüşmek dileğiyle sevgi hayatınızda daim olsun .
