28 Ağustos 2026, Cuma
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister

İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister

Haberton - Haberton
23 Kasım 2025 - Güncellenme Tarihi 14 Mart 2026
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:3 dakikalık okuma
A A
0
İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ”İlişkilerde bütün olabilmek; karşısındakini geçmişin bir temsili olarak değil, şu anın bir parçası olarak görebilmeyi gerektirir. Bu hem cesaret hem farkındalık ister. Çünkü ancak gardın indiği yerde gerçek temas başlar. Ve belki de en çok orada, insanın kalbi “ötekiyle” değil, kendiyle ilk kez temas eder” dedi.

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Bazen kendimizi, başka birinin geçmişinin içinde buluruz. Kendi geçmişimizin değil, bir “öteki”nin geçmiş öğretisinin, savunmalarının, korkularının bir parçası haline geliriz. Bu ötekinin hikâyesi bize ait değildir ama duygusal yankısı üzerimize siner. Bir sınav gibi gelir bu durum; kökünü bilmediğimiz bir geçmişin içinde cezalanır, anlamını bilmediğimiz bir dersin parçası oluruz. İnsanın en temel güdülerinden biri, kendini koruma isteğidir. Geçmişte yaşadığı acılardan ders çıkarmak, gelecekte aynı acıları yaşamamak için önlemler almak doğaldır. Fakat bu korunma refleksi, çoğu zaman ilişkilerde yeniden üretilen bir mesafe biçimine dönüşür.

Kişi, geçmişte yaşadığı hayal kırıklıklarını hatırladıkça bugünkü ilişkisine farkında olmadan aynı korkuları taşır. Ve koruma içgüdüsü, bir noktadan sonra artık “koruma” değil, “kaçınma” haline gelir. Oysa ilişkilerde geçmiş, iki tarafın da ayrı ayrı taşıdığı bagajlarla gelir. Her biri kendi deneyiminin tortularını yeni bağın içine sızdırır. İşte bu noktada, “Bir diğer ötekinin geçmiş öğretisinin parçası olmak” karşılıklı olarak bir sınav haline gelir. Kişi, ötekinin duygusal mirasının sorumluluğunu farkında olmadan üstlenir ve kendi duygusal alanını kaybeder. Bazen gri alanlar, başta güvenli gelir. Ne tamamen içeri girmek, ne tamamen uzaklaşmak vardır. Ama zamanla bu gri alan, ilişkinin boğulduğu bir durağanlık alanına dönüşür.

Gri, koruma alanı olmaktan çıkar; içsel gelişimin yerini korku alır. Kişi, “gelişmek” adına ötekinin yaralarını taşımaya başlar ama bu süreç çoğu zaman iki tarafı da tükenmiş hissettirir. İki yaralı taraf, geçmişin gardlarını kaldırmadan birbirine yaklaşmaya çalıştığında, ilişki bir tür “duygusal zırh dansı”na dönüşür. Her iki taraf da yakınlaşmak ister, ama aynı anda savunmadadır. Bir taraf geçmişin ihanetini hatırladığında, diğeri o anın samimiyetini yitirir. e aralarındaki bağ, bir akordeon gibi: bir yakın, bir uzak.. Hiç tam birleşemez, hep aralık kalır.Bu tür ilişkilerde “bir olmak” bir idealdir, ama “bütün” olabilmek neredeyse imkânsızlaşır. Çünkü sadece kalkanlar savaşır. Kalpler değil. kalkanlar konuşur, kalkanlar sınır çizer, kalkanlar korur ama kalkanların ardında kimse tam olarak görünmez. Ve bir noktada mesele, tüm katı sınırlarıyla buharlaşır. Kalan şey bir ilişki değil, bir yankıdır. Bitmemiş bir hikâye, yarım kalmış bir mesele…Belki de her insanın içinde taşıdığı o tamamlanmamışlık hissinin küçük bir izdüşümü.

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ”İlişkilerde bütün olabilmek; karşısındakini geçmişin bir temsili olarak değil, şu anın bir parçası olarak görebilmeyi gerektirir. Bu hem cesaret hem farkındalık ister. Çünkü ancak gardın indiği yerde gerçek temas başlar. Ve belki de en çok orada, insanın kalbi “ötekiyle” değil, kendiyle ilk kez temas eder” dedi.

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Dilek Işıksel’ın Ruhu Yakalamak sergisi Galeri Selvin Arnavutköy’de

Sonraki Haber

Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

Kayapınar Şehir Hastanesi’nde fiziki gerçekleşme oranı yüzde 98’e ulaştı
Sağlık Haberleri

Kayapınar Şehir Hastanesi’nde fiziki gerçekleşme oranı yüzde 98’e ulaştı

28 Ağustos 2026
Ablasının iliği deva oldu: 15 yaşındaki Şehmus hayata tutundu
Sağlık Haberleri

Ablasının iliği deva oldu: 15 yaşındaki Şehmus hayata tutundu

28 Ağustos 2026
Yaz aylarındaki ‘klima çarptı’ şikayetinde tek suçlu klima değil: Cihazlar bilinçli kullanılmalı
Sağlık Haberleri

Yaz aylarındaki ‘klima çarptı’ şikayetinde tek suçlu klima değil: Cihazlar bilinçli kullanılmalı

28 Ağustos 2026
Uzmanlar uyardı: Cilt sağlığı için rafine karbonhidrat ve şeker tüketimine dikkat
Sağlık Haberleri

Uzmanlar uyardı: Cilt sağlığı için rafine karbonhidrat ve şeker tüketimine dikkat

28 Ağustos 2026
Okullar açılmadan önce çocukların bağırsak sağlığına dikkat!
Sağlık Haberleri

Okullar açılmadan önce çocukların bağırsak sağlığına dikkat!

27 Ağustos 2026
Uzmanlar uyarıyor: Bağırsak enfeksiyonuna karşı 'marul' ve 'buz' uyarısı
Sağlık Haberleri

Uzmanlar uyarıyor: Bağırsak enfeksiyonuna karşı ‘marul’ ve ‘buz’ uyarısı

26 Ağustos 2026
Sonraki Haber
Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

En Güncel Haberler

Mehmet Akif Ersoy üzerinden ‘tahliye’ vaadi! Biri avukat 4 şüpheli suçüstü yakalandı
Öne Çıkan

Mehmet Akif Ersoy üzerinden ‘tahliye’ vaadi! Biri avukat 4 şüpheli suçüstü yakalandı

28 Ağustos 2026
İstanbul Boğazı'nda makine arızası nedeniyle sürüklenen tekne kurtarıldı
Yerel Haberler

İstanbul Boğazı’nda makine arızası nedeniyle sürüklenen tekne kurtarıldı

28 Ağustos 2026
Mohamed Salah’tan Trabzonspor mesajı: Buraya kazanmaya geldim
Spor Haberleri

Mohamed Salah’tan Trabzonspor mesajı: Buraya kazanmaya geldim

28 Ağustos 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Kapıkule Sınır Kapısı’nda son 3 yılın araç çıkış rekoru kırıldı

28 Ağustos 2026
Yaşam

Güngören’de taksi ile otomobil çarpıştı: 2 yaralı

28 Ağustos 2026
Yaşam

Serik’te 3 mahallede zirai alan yangını: Evlere sıçramadan söndürüldü

28 Ağustos 2026
Yaşam

YÖK Başkanı Özvar: Küresel ölçekte süper güçlerle rekabet edebilecek bir altyapıya ve kapasiteye sahibiz

28 Ağustos 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Düğün dönüşü uçuruma yuvarlanan araçta ölen 4 kişi toprağa verildi

Düğün dönüşü uçuruma yuvarlanan araçta ölen 4 kişi toprağa verildi

- Haberton
28 Ağustos 2026

Bingöl’ün Genç ilçesinde düğün dönüşü hafif ticari aracın yaklaşık 600 metrelik uçuruma yuvarlandığı kazada hayatını kaybeden 2’si çocuk, 4 kişinin...

Telefonunuz sizi dinliyor mu? Dijital gözetleme, mikrofon izinleri ve gizlilik özelliklerine dikkat

Üzerinize kayıtlı taşınmazları kontrol edin! e-Devlet’ten tapu sorgulama nasıl yapılır?

Türkiye’de deniz koruma alanları ve mavi vatan stratejisi: Ekolojik güvenlikten, jeopolitik egemenliğe

Özgürlükten rutine sert iniş: Tatil dönüşü sendromu ve işe uyumun psikolojik haritası

Güncel Haber

Mehmet Akif Ersoy üzerinden ‘tahliye’ vaadi! Biri avukat 4 şüpheli suçüstü yakalandı

Mehmet Akif Ersoy üzerinden ‘tahliye’ vaadi! Biri avukat 4 şüpheli suçüstü yakalandı

28 Ağustos 2026
İstanbul Boğazı'nda makine arızası nedeniyle sürüklenen tekne kurtarıldı

İstanbul Boğazı’nda makine arızası nedeniyle sürüklenen tekne kurtarıldı

28 Ağustos 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton