19 Ekim 2026, Pazartesi
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister

İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister

Haberton - Haberton
23 Kasım 2025 - Güncellenme Tarihi 14 Mart 2026
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:3 dakikalık okuma
A A
0
İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ”İlişkilerde bütün olabilmek; karşısındakini geçmişin bir temsili olarak değil, şu anın bir parçası olarak görebilmeyi gerektirir. Bu hem cesaret hem farkındalık ister. Çünkü ancak gardın indiği yerde gerçek temas başlar. Ve belki de en çok orada, insanın kalbi “ötekiyle” değil, kendiyle ilk kez temas eder” dedi.

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Bazen kendimizi, başka birinin geçmişinin içinde buluruz. Kendi geçmişimizin değil, bir “öteki”nin geçmiş öğretisinin, savunmalarının, korkularının bir parçası haline geliriz. Bu ötekinin hikâyesi bize ait değildir ama duygusal yankısı üzerimize siner. Bir sınav gibi gelir bu durum; kökünü bilmediğimiz bir geçmişin içinde cezalanır, anlamını bilmediğimiz bir dersin parçası oluruz. İnsanın en temel güdülerinden biri, kendini koruma isteğidir. Geçmişte yaşadığı acılardan ders çıkarmak, gelecekte aynı acıları yaşamamak için önlemler almak doğaldır. Fakat bu korunma refleksi, çoğu zaman ilişkilerde yeniden üretilen bir mesafe biçimine dönüşür.

Kişi, geçmişte yaşadığı hayal kırıklıklarını hatırladıkça bugünkü ilişkisine farkında olmadan aynı korkuları taşır. Ve koruma içgüdüsü, bir noktadan sonra artık “koruma” değil, “kaçınma” haline gelir. Oysa ilişkilerde geçmiş, iki tarafın da ayrı ayrı taşıdığı bagajlarla gelir. Her biri kendi deneyiminin tortularını yeni bağın içine sızdırır. İşte bu noktada, “Bir diğer ötekinin geçmiş öğretisinin parçası olmak” karşılıklı olarak bir sınav haline gelir. Kişi, ötekinin duygusal mirasının sorumluluğunu farkında olmadan üstlenir ve kendi duygusal alanını kaybeder. Bazen gri alanlar, başta güvenli gelir. Ne tamamen içeri girmek, ne tamamen uzaklaşmak vardır. Ama zamanla bu gri alan, ilişkinin boğulduğu bir durağanlık alanına dönüşür.

Gri, koruma alanı olmaktan çıkar; içsel gelişimin yerini korku alır. Kişi, “gelişmek” adına ötekinin yaralarını taşımaya başlar ama bu süreç çoğu zaman iki tarafı da tükenmiş hissettirir. İki yaralı taraf, geçmişin gardlarını kaldırmadan birbirine yaklaşmaya çalıştığında, ilişki bir tür “duygusal zırh dansı”na dönüşür. Her iki taraf da yakınlaşmak ister, ama aynı anda savunmadadır. Bir taraf geçmişin ihanetini hatırladığında, diğeri o anın samimiyetini yitirir. e aralarındaki bağ, bir akordeon gibi: bir yakın, bir uzak.. Hiç tam birleşemez, hep aralık kalır.Bu tür ilişkilerde “bir olmak” bir idealdir, ama “bütün” olabilmek neredeyse imkânsızlaşır. Çünkü sadece kalkanlar savaşır. Kalpler değil. kalkanlar konuşur, kalkanlar sınır çizer, kalkanlar korur ama kalkanların ardında kimse tam olarak görünmez. Ve bir noktada mesele, tüm katı sınırlarıyla buharlaşır. Kalan şey bir ilişki değil, bir yankıdır. Bitmemiş bir hikâye, yarım kalmış bir mesele…Belki de her insanın içinde taşıdığı o tamamlanmamışlık hissinin küçük bir izdüşümü.

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ”İlişkilerde bütün olabilmek; karşısındakini geçmişin bir temsili olarak değil, şu anın bir parçası olarak görebilmeyi gerektirir. Bu hem cesaret hem farkındalık ister. Çünkü ancak gardın indiği yerde gerçek temas başlar. Ve belki de en çok orada, insanın kalbi “ötekiyle” değil, kendiyle ilk kez temas eder” dedi.

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Dilek Işıksel’ın Ruhu Yakalamak sergisi Galeri Selvin Arnavutköy’de

Sonraki Haber

Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

Samsun'da 9 ayda 14 milyon hasta muayene edildi, 300 binin üzerinde ameliyat yapıldı
Sağlık Haberleri

Samsun’da 9 ayda 14 milyon hasta muayene edildi, 300 binin üzerinde ameliyat yapıldı

18 Ekim 2026
Sağlık turizminde hasta başına gelir arttı: "Son dört ay çok önemli"
Sağlık Haberleri

Sağlık turizminde hasta başına gelir arttı: “Son dört ay çok önemli”

18 Ekim 2026
Kabızlık şikayetiyle gittiği hastanede kanser olduğunu öğrendi
Sağlık Haberleri

Adana’da kanser hastasına robotik mucize: Ameliyatın ertesi günü yürümeye başladı

18 Ekim 2026
Uzmanlar, Dünya Menopoz Günü'nde uyardı: "Menopozun sessiz tehlikesi kemik erimesi"
Sağlık Haberleri

Uzmanlar, Dünya Menopoz Günü’nde uyardı: “Menopozun sessiz tehlikesi kemik erimesi”

18 Ekim 2026
Aynı gün ön çapraz bağ ameliyatı olan 3 sporcu yeniden spora dönmeyi hedefliyor
Sağlık Haberleri

Aynı gün ön çapraz bağ ameliyatı olan 3 sporcu yeniden spora dönmeyi hedefliyor

17 Ekim 2026
Prof. Dr. Adnan Yüksel: Sağlığın geleceğinde hücresel tedaviler öne çıkıyor
Sağlık Haberleri

Sağlıkta yeni bir dönem başlıyor! Prof. Dr. Adnan Yüksel’den hücresel tedavi açıklaması

17 Ekim 2026
Sonraki Haber
Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

En Güncel Haberler

Kadıköy’de 3 katlı ahşap köşkte yangın
Yerel Haberler

Kadıköy’de 3 katlı ahşap köşkte yangın

19 Ekim 2026
Gebze’de iki otomobil çarpıştı: 4 yaralı
Yerel Haberler

Gebze’de iki otomobil çarpıştı: 4 yaralı

19 Ekim 2026
Bursa'da düzenlenen pilav etkinliğinde 100 kişi rahatsızlandı
Yerel Haberler

Bursa’da düzenlenen pilav etkinliğinde 100 kişi rahatsızlandı

19 Ekim 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Kar nedeniyle kapanan Yedigöller yolu yeniden açıldı

18 Ekim 2026
Yaşam

Rus turist şelalede gezerken 6 metreden düştü: Ekiplerin çalışmasıyla kurtarıldı

18 Ekim 2026
Yaşam

Amasra’da fırtına: Çok sayıda ağaç devrildi, yarım arazileri sular altında kaldı

18 Ekim 2026
Yaşam

Manisa Demirci’de sonbahar renkleri: Görsel şölen dronla görüntülendi

18 Ekim 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Şişli’de 5 bin kişinin katıldığı konserde facia! 2 kişi hayatını kaybetti, 1 kişinin durumu ağır

Şişli’de 5 bin kişinin katıldığı konserde facia! 2 kişi hayatını kaybetti, 1 kişinin durumu ağır

- Haberton
18 Ekim 2026

Şişli’de düzenlenen bir konserde fenalaşan Furkan Aksu (29), Mahmud Sami Ramazanoğlu (24) ve T.M. (33) hastaneye kaldırıldı. Aksu ve Ramazanoğlu...

Ekim ayında bağışıklık nasıl güçlendirilir? Mevsimsel hastalıklardan nasıl korunmalı?

17 Ekim Dünya Yoksullukla Mücadele Günü: Türkiye’de yoksulluk sınırı 123 bin lirayı aştı!

Türkiye’de şehirlerin gizli sakinleri: Beton binaların arasında yaban hayatı nasıl varlığını sürdürüyor?

Markette aldığınız her ürün güvenli mi? Gıda etiketlerinde gözden kaçan 10 kritik ayrıntı!

Güncel Haber

Kadıköy’de 3 katlı ahşap köşkte yangın

Kadıköy’de 3 katlı ahşap köşkte yangın

19 Ekim 2026
Gebze’de iki otomobil çarpıştı: 4 yaralı

Gebze’de iki otomobil çarpıştı: 4 yaralı

19 Ekim 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton