7 Ağustos 2026, Cuma
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister

İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister

Haberton - Haberton
23 Kasım 2025 - Güncellenme Tarihi 14 Mart 2026
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:3 dakikalık okuma
A A
0
İlişkilerde bütün olabilmek hem cesaret hem farkındalık ister
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ”İlişkilerde bütün olabilmek; karşısındakini geçmişin bir temsili olarak değil, şu anın bir parçası olarak görebilmeyi gerektirir. Bu hem cesaret hem farkındalık ister. Çünkü ancak gardın indiği yerde gerçek temas başlar. Ve belki de en çok orada, insanın kalbi “ötekiyle” değil, kendiyle ilk kez temas eder” dedi.

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Bazen kendimizi, başka birinin geçmişinin içinde buluruz. Kendi geçmişimizin değil, bir “öteki”nin geçmiş öğretisinin, savunmalarının, korkularının bir parçası haline geliriz. Bu ötekinin hikâyesi bize ait değildir ama duygusal yankısı üzerimize siner. Bir sınav gibi gelir bu durum; kökünü bilmediğimiz bir geçmişin içinde cezalanır, anlamını bilmediğimiz bir dersin parçası oluruz. İnsanın en temel güdülerinden biri, kendini koruma isteğidir. Geçmişte yaşadığı acılardan ders çıkarmak, gelecekte aynı acıları yaşamamak için önlemler almak doğaldır. Fakat bu korunma refleksi, çoğu zaman ilişkilerde yeniden üretilen bir mesafe biçimine dönüşür.

Kişi, geçmişte yaşadığı hayal kırıklıklarını hatırladıkça bugünkü ilişkisine farkında olmadan aynı korkuları taşır. Ve koruma içgüdüsü, bir noktadan sonra artık “koruma” değil, “kaçınma” haline gelir. Oysa ilişkilerde geçmiş, iki tarafın da ayrı ayrı taşıdığı bagajlarla gelir. Her biri kendi deneyiminin tortularını yeni bağın içine sızdırır. İşte bu noktada, “Bir diğer ötekinin geçmiş öğretisinin parçası olmak” karşılıklı olarak bir sınav haline gelir. Kişi, ötekinin duygusal mirasının sorumluluğunu farkında olmadan üstlenir ve kendi duygusal alanını kaybeder. Bazen gri alanlar, başta güvenli gelir. Ne tamamen içeri girmek, ne tamamen uzaklaşmak vardır. Ama zamanla bu gri alan, ilişkinin boğulduğu bir durağanlık alanına dönüşür.

Gri, koruma alanı olmaktan çıkar; içsel gelişimin yerini korku alır. Kişi, “gelişmek” adına ötekinin yaralarını taşımaya başlar ama bu süreç çoğu zaman iki tarafı da tükenmiş hissettirir. İki yaralı taraf, geçmişin gardlarını kaldırmadan birbirine yaklaşmaya çalıştığında, ilişki bir tür “duygusal zırh dansı”na dönüşür. Her iki taraf da yakınlaşmak ister, ama aynı anda savunmadadır. Bir taraf geçmişin ihanetini hatırladığında, diğeri o anın samimiyetini yitirir. e aralarındaki bağ, bir akordeon gibi: bir yakın, bir uzak.. Hiç tam birleşemez, hep aralık kalır.Bu tür ilişkilerde “bir olmak” bir idealdir, ama “bütün” olabilmek neredeyse imkânsızlaşır. Çünkü sadece kalkanlar savaşır. Kalpler değil. kalkanlar konuşur, kalkanlar sınır çizer, kalkanlar korur ama kalkanların ardında kimse tam olarak görünmez. Ve bir noktada mesele, tüm katı sınırlarıyla buharlaşır. Kalan şey bir ilişki değil, bir yankıdır. Bitmemiş bir hikâye, yarım kalmış bir mesele…Belki de her insanın içinde taşıdığı o tamamlanmamışlık hissinin küçük bir izdüşümü.

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ”İlişkilerde bütün olabilmek; karşısındakini geçmişin bir temsili olarak değil, şu anın bir parçası olarak görebilmeyi gerektirir. Bu hem cesaret hem farkındalık ister. Çünkü ancak gardın indiği yerde gerçek temas başlar. Ve belki de en çok orada, insanın kalbi “ötekiyle” değil, kendiyle ilk kez temas eder” dedi.

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Dilek Işıksel’ın Ruhu Yakalamak sergisi Galeri Selvin Arnavutköy’de

Sonraki Haber

Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

‘Omurilik pili ile kronik ağrılar kontrol altına alınabiliyor’
Sağlık Haberleri

Omurilik pili ile kronik ağrılar kontrol altına alınabiliyor

7 Ağustos 2026
7'nci çocuğunu ambulansta dünyaya getirdi
Sağlık Haberleri

7’nci çocuğunu ambulansta dünyaya getirdi

6 Ağustos 2026
Uzmanından botoks yaptıracaklara uyarılar
Sağlık Haberleri

Uzmanından botoks yaptıracaklara uyarılar

6 Ağustos 2026
Muhammed Aras’ın ölümü sonrası uzmandan uyarı: Camlar açık olsa da araç içi fırına dönüyor
Sağlık Haberleri

4 yaşındaki Muhammed Aras’ın ölümünün ardından uzmandan uyarı: Araçlar dakikalar içinde fırına dönüşüyor

6 Ağustos 2026
Medicana Ankara Hastanesi'ne 'Altın Akreditasyon Belgesi'
Sağlık Haberleri

Medicana Ankara Hastanesi’ne ‘Altın Akreditasyon Belgesi’

6 Ağustos 2026
‘Yaz sıcakları tansiyon hastalarında risk oluşturuyor’
Sağlık Haberleri

Yaz sıcakları tansiyon hastalarında risk oluşturuyor

6 Ağustos 2026
Sonraki Haber
Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

Kalça ve diz protezi ameliyatları hangi durumlarda yapılıyor?

En Güncel Haberler

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi
Öne Çıkan

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi

7 Ağustos 2026
'Casperlar' suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava
Öne Çıkan

‘Casperlar’ suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava

7 Ağustos 2026
İzmit Belediyesi'nde 'rüşvet' iddialarına ilişkin görüntüyü kayda alan Emre Can Özkar'ın ifadesi ortaya çıktı
Öne Çıkan

İzmit Belediyesi’nde ‘rüşvet’ iddialarına ilişkin görüntüyü kayda alan Emre Can Özkar’ın ifadesi ortaya çıktı

7 Ağustos 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Tekirdağ’da Kur’an kursu öğrencileri, harçlıklarını Filistin’e bağışladı

7 Ağustos 2026
Yaşam

Böbrek hastası Zehra’nın ‘Ay’ı gözlemleme hayali’ gerçek oldu

7 Ağustos 2026
Yaşam

İtfaiyeci baba, kızını kortlarda şampiyonluğa hazırlıyor

7 Ağustos 2026
Yaşam

3’üncü Selim’in türbesinin örtüsü, Diyarbakır’da ilmek ilmek işleniyor

7 Ağustos 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

6 yaşındaki Miraç ve Yaman’ın, Saros Körfezi’nde paramotorla uçuş heyecanı

6 yaşındaki Miraç ve Yaman’ın, Saros Körfezi’nde paramotorla uçuş heyecanı

- Haberton
7 Ağustos 2026

Edirne’nin Saros Körfezi’ne kıyısı bulunan Enez ilçesine bağlı Karaincirli köyü sahilinde paramotorla ilk kez uçuş yapan Miraç Sarı (6) ve...

Aşırı Kıskançlık Neden Olur? Sürekli Kıskanma Hissinin Altında Hangi Nedenler Yatabilir?

Para Biriktirmeye Nereden Başlanmalı? Uzmanlardan Etkili Tasarruf İçin İlk Adımlar

Sabah uyanınca ilk 10 dakikada yapılan bu hata gün boyu yorgun hissettiriyor

Yazın Araç Neden Hararet Yapar? En Yaygın Nedenler ve Alınabilecek Önlemler

Güncel Haber

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi

7 Ağustos 2026
'Casperlar' suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava

‘Casperlar’ suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava

7 Ağustos 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton