7 Ağustos 2026, Cuma
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - Her dört kişiden biri kötü uyuyor

Her dört kişiden biri kötü uyuyor

Haberton - Haberton
2 Kasım 2025
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:4 dakikalık okuma
A A
0
Her dört kişiden biri kötü uyuyor
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

JYSK’un 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı araştırmaya göre her dört kişiden biri kötü uyuyor.

Çocuklarda büyüme, ergenlerde gelişim ve yetişkinlerde yenilenme süreçlerinin temelini oluşturan uyku, sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Fakat JYSK’un 2018 yılında 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı araştırma, her dört kişiden birinin geceleri kötü uyuduğunu ortaya koyuyor. Bu önemli veriden hareketle Danimarka merkezli ev eşyası perakendecisi JYSK Türkiye, uyku ürünlerinin kalitesine dikkat çekmek amacıyla Tepe Nautilus AVM içerisindeki mağazasında özel bir etkinlik düzenledi. Etkinlikte oluşturulan özel alana gelen katılımcılar, kaliteli uykunun öneminden yatakların ve diğer uyku ürünlerinin kalitesine kadar birçok unsuru deneyimleme fırsatı buldu.

Vücudumuzun ve zihnimizin yenilenmesinde hayati bir rol oynayan uyku, sağlıklı ve iyi hissetmemizin temelini oluşturur. Bu hayati öneme rağmen, birçok kişi hala ideal uyku kalitesinden uzakta bir yaşam sürüyor. Öyle ki JYSK’un 2018 yılında 19 Avrupa ülkesinden 35 bin kişiyle yaptığı son araştırmaya göre, her dört kişiden neredeyse biri geceleri kötü uyuduğunu belirtiyor. Araştırma, uykuya dalmayı başaran katılımcıların dahi, her üç kişiden ikisinin (%66,9) gece uyandığını ortaya koyarak, uyku kalitesindeki düşüşün ciddiyetini gözler önüne seriyor.

Uyku sürecinde; yatakların sertliğinden, çarşafların yumuşaklığına ve nefes alabilirliğine, yorganların kalitesine kadar her bir ürünün önemli bir rolü bulunuyor. Bu kapsamda İskandinav ‘hygge’ tarzında ev ve yaşam ürünlerinin yanı sıra yatak ve uyku ürünlerini tüketiciyle buluşturan JYSK Türkiye, Tepe Nautilus AVM içerisinde yer alan mağazasında oluşturulan özel bir alanda deneyim odaklı bir etkinlik düzenledi.

Bütünsel bir uyku deneyimini yaşatmayı hedefleyen etkinlikte; JYSK Uyku Uzmanı Eylül Gümüş, doğru uyku ürünleri seçiminin püf noktalarını aktarırken; Fizyoterapist Cansu Kara doğru yatak ve yastık seçimiyle fiziksel duruş ve omurga sağlığının nasıl destekleneceğini uygulamalı olarak gösterdi.

Klinik Psikiyatrist Selin Anahar ise katılımcılara stres, kaygı ve duygusal düzenlemenin uyku kalitesi üzerindeki etkilerini anlattı ve kesintisiz, huzurlu bir uyku için zihinsel rahatlama yöntemlerini paylaştı. Katılımcılar “Kendi Yatağını Hazırla Atölyesi” ile kendi uyku alanını oluştururken, Defne Bakırcı eşliğinde Yatakta Yoga ve Can Camuzcu ile Ses Banyosu (Sound Bath) deneyimleriyle güne rahatlatıcı bir başlangıç yaptı. Etkinlik, kahvaltının ardından hediyelerin takdim edilmesiyle son buldu.

“Amacımız Ürün Satmak Değil, Hayat Kalitesini Artıracak Doğru Çözümü Sunmak”

Amaçlarının sadece bir ürün satmak olmadığını belirten JYSK Türkiye Satış ve Pazarlama Ülke Müdürü Elif Tonyalı, şunları söyledi: “İnsanların hayat kalitesini artıracak doğru çözümü sunmayı hedefliyoruz. Bu nedenle Tepe Nautilus AVM’deki uyku alanımızda, katılımcıların ürünlerimizi dokunarak, hissederek ve yatarak deneyimlemesini sağladık. Doğru yatak ve uyku ürününün farkı, ancak bu şekilde tam olarak anlaşılabilir. Deneyim odaklı etkinliklerimizi sürdürerek, herkesin İskandinav kalitesinde bir uyku konforuna ulaşmasını desteklemeye devam edeceğiz.

JYSK olarak yatak kalitemize olan güvenimizi, sunduğumuz uzun garanti süreleriyle de gösteriyoruz. Gold kategorili ürünlerimizde 100 güne varan deneme süresi ve 25 yıla varan garanti veriyoruz. Bu sayede tüketicilerimiz hem uygun fiyatlı hem de uzun ömürlü ürünlere sahip olma imkânı bulurken, konforun yanında güven inşa etmeye çalışıyoruz. Ayrıca, mağazalarımızda sadece yatak bölümümüz için özel eğitim almış, sertifikalı uyku uzmanlarımız bulunmaktadır. Bu uzmanlar, müşterilerimizin uyku pozisyonlarına ve ihtiyaçlarına en doğru çözümü hızlıca sunabilecek yetkinliktedir.”

Tüy ve Kaz Tüyü Tedariğinde Önceliğimiz Etik Standartlar

Nevresim ve yastık gibi temel ürünlerde kullanılan tüy ve kaz tüyü tedarikinde etik standartlara öncelik verdiklerinin altını çizen Tonyalı, sözlerini şöyle sürdürdü: “Özellikle nevresim ve yastık gibi temel ürünlerde kullanılan tüy ve kaz tüyü tedarikinde, canlı kuşlardan tüy koparılması uygulaması (live-plucking) kesinlikle yasaklanmıştır. Tüy ve kaz tüylerini yalnızca gıda endüstrisinin bir yan ürünü olarak temin etmekteyiz. Yani tedarikçiler, sözleşme gereği yalnızca kesilmiş kuşlardan elde edilen malzemeleri sağlamakla yükümlüdür. Uyumu sağlamak için tedarik zincirlerimiz, Uluslararası Tüy ve Kaz Tüyü Laboratuvarı (IDFL) ile iş birliği içinde, çiftlikler ve kesimhaneler dahil olmak üzere düzenli aralıklarla detaylı bir şekilde denetleniyor.”

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Erken teşhis ve doğru beslenmeyle daha fazla çocuğumuz sağlığına kavuşuyor

Sonraki Haber

Göz rengini değiştirmek için dünyanın dört bir yanından geliyorlar

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

‘Omurilik pili ile kronik ağrılar kontrol altına alınabiliyor’
Sağlık Haberleri

Omurilik pili ile kronik ağrılar kontrol altına alınabiliyor

7 Ağustos 2026
7'nci çocuğunu ambulansta dünyaya getirdi
Sağlık Haberleri

7’nci çocuğunu ambulansta dünyaya getirdi

6 Ağustos 2026
Uzmanından botoks yaptıracaklara uyarılar
Sağlık Haberleri

Uzmanından botoks yaptıracaklara uyarılar

6 Ağustos 2026
Muhammed Aras’ın ölümü sonrası uzmandan uyarı: Camlar açık olsa da araç içi fırına dönüyor
Sağlık Haberleri

4 yaşındaki Muhammed Aras’ın ölümünün ardından uzmandan uyarı: Araçlar dakikalar içinde fırına dönüşüyor

6 Ağustos 2026
Medicana Ankara Hastanesi'ne 'Altın Akreditasyon Belgesi'
Sağlık Haberleri

Medicana Ankara Hastanesi’ne ‘Altın Akreditasyon Belgesi’

6 Ağustos 2026
‘Yaz sıcakları tansiyon hastalarında risk oluşturuyor’
Sağlık Haberleri

Yaz sıcakları tansiyon hastalarında risk oluşturuyor

6 Ağustos 2026
Sonraki Haber
Göz rengini değiştirmek için dünyanın dört bir yanından geliyorlar

Göz rengini değiştirmek için dünyanın dört bir yanından geliyorlar

En Güncel Haberler

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi
Öne Çıkan

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi

7 Ağustos 2026
'Casperlar' suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava
Öne Çıkan

‘Casperlar’ suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava

7 Ağustos 2026
İzmit Belediyesi'nde 'rüşvet' iddialarına ilişkin görüntüyü kayda alan Emre Can Özkar'ın ifadesi ortaya çıktı
Öne Çıkan

İzmit Belediyesi’nde ‘rüşvet’ iddialarına ilişkin görüntüyü kayda alan Emre Can Özkar’ın ifadesi ortaya çıktı

7 Ağustos 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Tekirdağ’da Kur’an kursu öğrencileri, harçlıklarını Filistin’e bağışladı

7 Ağustos 2026
Yaşam

Böbrek hastası Zehra’nın ‘Ay’ı gözlemleme hayali’ gerçek oldu

7 Ağustos 2026
Yaşam

İtfaiyeci baba, kızını kortlarda şampiyonluğa hazırlıyor

7 Ağustos 2026
Yaşam

3’üncü Selim’in türbesinin örtüsü, Diyarbakır’da ilmek ilmek işleniyor

7 Ağustos 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

6 yaşındaki Miraç ve Yaman’ın, Saros Körfezi’nde paramotorla uçuş heyecanı

6 yaşındaki Miraç ve Yaman’ın, Saros Körfezi’nde paramotorla uçuş heyecanı

- Haberton
7 Ağustos 2026

Edirne’nin Saros Körfezi’ne kıyısı bulunan Enez ilçesine bağlı Karaincirli köyü sahilinde paramotorla ilk kez uçuş yapan Miraç Sarı (6) ve...

Aşırı Kıskançlık Neden Olur? Sürekli Kıskanma Hissinin Altında Hangi Nedenler Yatabilir?

Para Biriktirmeye Nereden Başlanmalı? Uzmanlardan Etkili Tasarruf İçin İlk Adımlar

Sabah uyanınca ilk 10 dakikada yapılan bu hata gün boyu yorgun hissettiriyor

Yazın Araç Neden Hararet Yapar? En Yaygın Nedenler ve Alınabilecek Önlemler

Güncel Haber

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi

Avcılar Belediyesi’ne yönelik operasyon: 12 şüpheliye tutuklama talebi

7 Ağustos 2026
'Casperlar' suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava

‘Casperlar’ suç örgütüne yönelik 149 şüpheli hakkında yeni dava

7 Ağustos 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton