5 Ekim 2026, Pazartesi
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - Hareketsiz yaşam, düzensiz kilo alımına yol açıyor

Hareketsiz yaşam, düzensiz kilo alımına yol açıyor

Haberton - Haberton
30 Kasım 2023
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:3 dakikalık okuma
A A
0
Hareketsiz yaşam, düzensiz kilo alımına yol açıyor

Hareketsiz yaşam, düzensiz kilo alımına yol açıyor

Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Dijitalleşmenin yaygınlaşmasıyla birlikte ekran başında geçirilen sürenin artması hareketsiz yaşamı beraberinde getirirken, obeziteyi de tetiklediğini ifade eden Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehtap Ertürk, uyarılarda buldunu.

Yeme bozuklukları, düzensiz beslenme, fast food, tablet, bilgisayar, TV, oyun konsolu gibi teknolojilerin, tüm aktivitelerin çevrimiçi olarak gerçekleştirilmesini sağlarken hareketsiz yaşama yol açarak kilo almayı tetiklediğini belirten Op. Dr. Ertürk, “Gençlerde ve çocuklarda yakın gelecekte obezitenin artması kaçınılmaz görünüyor.

Obez çocuklar ve gençler, kemik ve eklem ağrıları, uyku apnesinin yanı sıra çevrelerinde çeşitli zorbalık türleri, özgüven eksikliği gibi sosyal, sağlıksal ve psikolojik sorunlarla karşılaşabiliyor. Kilo verme sürecinde farklı tedavi yöntemlerinin ve diyetlerin faydalı olmaması halinde ise artık teknolojiyle birlikte geliştirilmiş yenilikçi çözümler tercih ediliyor. Anestezi ya da endoskopi gibi müdahalelerin gerekmediği yutulabilir mide balonu uygulaması da bunlar arasında yer alıyor” ifadelerini kullandı. 

Hareketsiz yaşam, düzensiz kilo alımına yol açıyor

“SIVIYLA DOLDURULAN BALON, TOKLUK HİSSİ VERİYOR” 

Yutulabilir mide balonu uygulamasıyla birlikte gelen ve uzun süre hissedilen tokluğun kişilerin beslenme tarzlarını düzenlemelerini kolaylaştırdığını vurgulayan Op. Dr. Ertürk, “Obezite günümüzde her yaştan bireyin yaşamaya başladığı bir hastalık. Obezite, tedavi edilmediğinde ise vücutta çok ciddi hasarlara neden olabiliyor. Yutulabilir mide balonu uygulaması da obezite tedavilerinde pratik ve kolay bir yöntem olarak öne çıkıyor” diye konuşarak, bu yöntemle ilgili şu detayları paylaştı: 

“20 dakikada tamamlanan yutulabilir mide balonu uygulamasında ucunda ince bir ip bağlı olan balon, yutulduktan sonra doktor tarafından sıvıyla dolduruluyor. Böylece kişi daha az yemesine rağmen, daha uzun süre tokluk hissediyor. Ayrıca, yutulabilir mide balonu vücuttan müdahale edilerek çıkarılması gerekmediği için anestezi veya endoskopi yapılmıyor.

Mideye yerleştirildikten 16 hafta sonra kendiliğinden atılıyor. Yapısı gereği, endoskopik mide balonuna göre çok daha az komplikasyon kaydediliyor. Ancak kusma, mide bulantısı ve mide krampları gibi yan etkileri birkaç gün sürebiliyor. Mide balonu uygulaması yapıldıktan sonra ilk 3 gün sıvı beslenme, sonraki 3 gün püreyle beslenme öneriyoruz. Sonrasında hastalarımız normal katı gıdalara geçiş yapabiliyor. Mide asidini uyaracak gıdalar, asitli ve alkollü içecekleri tavsiye etmiyoruz.” 

“İLK AYDA 8 İLA 10 KİLO VERİLEBİLİYOR” 

Kişinin yaşam tarzını, beslenme alışkanlıklarını değiştirmesini kolaylaştıran yutulabilir mide balonu uygulamasından sonra, hastanın kısa sürede günlük hayatına dönebildiğini belirten Op. Dr. Ertürk, “Obezite tedavilerinde oldukça yaygın hale gelen yutulabilir mide balonu uygulamasıyla kişiler metabolizma hızlarına ve başlangıç kilolarına göre ilk ayda 8 ila 10 kilo verebiliyor.

Biz de uzmanlarımız tarafından kişiye özel hazırlanan beslenme programlarını uygulayan hastalarımızın ilerleme sürecini diyetisyenlerimizle 6 ay boyunca takip ediyoruz. Akıllı tartı, saat ve mobil uygulamalar üzerinden de kontrol ederek bilinçli adımlar atılmasını sağlıyoruz” dedi. 

PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Yağmur sırasında okul bahçesinin istinat duvarı yıkıldı

Sonraki Haber

Düşen ABD askeri uçağına ilişkin detaylar açıklandı

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

Meme kanserinde kritik uyarı: “Ailemde yok” deyip kontrolleri ertelemeyin
Sağlık Haberleri

Meme kanserinde kritik uyarı: “Ailemde yok” deyip kontrolleri ertelemeyin

5 Ekim 2026
Uzmanlar, kalp sağlığında beslenme ve harekete dikkat çekiyor: “Kalbinizin geleceğini bugünden koruyun”
Sağlık Haberleri

Uzmanlar, kalp sağlığında beslenme ve harekete dikkat çekiyor: “Kalbinizin geleceğini bugünden koruyun”

5 Ekim 2026
‘Telefondan uzak kalınca yaşanan huzursuzluk problemli kullanıma işaret edebilir’
Sağlık Haberleri

‘Telefondan uzak kalınca yaşanan huzursuzluk problemli kullanıma işaret edebilir’

5 Ekim 2026
ZEISS’ten göz cerrahisinde yeni dönem: Katarakt ve astigmat tek operasyonda tedavi edilebilecek
Sağlık Haberleri

ZEISS’ten göz cerrahisinde yeni dönem: Katarakt ve astigmat tek operasyonda tedavi edilebilecek

5 Ekim 2026
KAYD’dan Meme Kanseri Farkındalık Ayı’na özel kampanya: “Bi’ Erken Tanı Meselemiz Var”
Sağlık Haberleri

KAYD’dan Meme Kanseri Farkındalık Ayı’na özel kampanya: “Bi’ Erken Tanı Meselemiz Var”

5 Ekim 2026
Medipol, Meme Kanseri Farkındalık Ayı ve Dünya Yürüyüş Günü kapsamında etkinlik düzenledi
Sağlık Haberleri

Medipol, Meme Kanseri Farkındalık Ayı ve Dünya Yürüyüş Günü kapsamında etkinlik düzenledi

4 Ekim 2026
Sonraki Haber
Düşen ABD askeri uçağına ilişkin detaylar açıklandı

Düşen ABD askeri uçağına ilişkin detaylar açıklandı

En Güncel Haberler

Prof. Dr. Can Ünlügenç peş peşe depremleri değerlendirdi: "5 ve 5.8 büyüklüğünde depremler üretebilecek bir bölge"
Gündem

Prof. Dr. Can Ünlügenç peş peşe depremleri değerlendirdi: “5 ve 5.8 büyüklüğünde depremler üretebilecek bir bölge”

5 Ekim 2026
Türk Telekom Selfyfest’26 üniversite kampüslerinde başlıyor
Kültür ve Sanat

Türk Telekom Selfyfest’26 üniversite kampüslerinde başlıyor

5 Ekim 2026
Freni boşaldığı öne sürülen tanker, ışıkta bekleyen 4 otomobile çarptı: 4 yaralı
Yerel Haberler

Freni boşaldığı öne sürülen tanker, ışıkta bekleyen 4 otomobile çarptı: 4 yaralı

5 Ekim 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

Çatalca’da itfaiye aracının çarptığı 11 yaşındaki çocuk ağır yaralandı

5 Ekim 2026
Yaşam

Cipin bahçe duvarına çarptığı kaza kamerada; 4 yaralı

5 Ekim 2026
Yaşam

Maltepe’de otopark girişindeki duvara çarpan otomobilin sürücüsü ve köpeği yaralandı

5 Ekim 2026
Yaşam

Mehmetçik, 3 bin metrekarelik Türk bayrağını dalgalandırdı

5 Ekim 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Türk yatırımcıların Yunanistan Golden Visa programına ilgisi artıyor

Türk yatırımcıların Yunanistan Golden Visa programına ilgisi artıyor

- Haberton
5 Ekim 2026

Avrupa’da yatırımcıların değerlendirdiği kriterlerin değiştiğini belirten Astons Türkiye Direktörü Yağız Yiğit, “Avrupa’da yatırım yoluyla oturum programları son yıllarda önemli bir...

Ekrandaki güzellik, gerçek hayata sızıyor

Türk Tabipleri Birliği nedir? Türkiye’nin sağlık politikalarındaki rolü, etkisi ve tartışmalar

Arabanız sürekli su eksiltiyorsa dikkat: Motor arızasının habercisi olabilir

Garanti belgesini kaybedenler dikkat: Ürün gerçekten garanti dışı mı kalıyor?

Güncel Haber

Prof. Dr. Can Ünlügenç peş peşe depremleri değerlendirdi: "5 ve 5.8 büyüklüğünde depremler üretebilecek bir bölge"

Prof. Dr. Can Ünlügenç peş peşe depremleri değerlendirdi: “5 ve 5.8 büyüklüğünde depremler üretebilecek bir bölge”

5 Ekim 2026
Türk Telekom Selfyfest’26 üniversite kampüslerinde başlıyor

Türk Telekom Selfyfest’26 üniversite kampüslerinde başlıyor

5 Ekim 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton