20 Haziran 2026, Cumartesi
  • Giriş
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Yazı Gönder
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
Haberton
Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster

Ana Sayfa - Sağlık Haberleri - El uyuşması deyip geçmeyin

El uyuşması deyip geçmeyin

Haberton - Haberton
27 Nisan 2026
- Sağlık Haberleri
Okuma Süresi:3 dakikalık okuma
A A
0
El uyuşması deyip geçmeyin
Facebook'da PaylaşX'de PaylaşLinkedin'de PaylaşWhatsapp'da Paylaş

Günlük hayatta pek çok kişinin ‘üzerine yatmışım’ diyerek geçiştirdiği, ancak geceleri uykudan uyandıracak şiddete ulaşan el uyuşmaları, ihmal edildiğinde kalıcı sinir hasarına yol açabilir.

Uyuşmanın elin hangi bölgesinde gerçekleştiğinin sorunun kaynağını belirlemede önemli olduğunun altını çizen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, “Sinir sistemini bir elektrik kablosu gibi düşünebilirsiniz. Üzerindeki baskı ne kadar uzun sürerse, kablonun içindeki iletkenlerin geri dönüşümsüz hasar görme riski de bir o kadar artar. Gece uyuşmaları bu sistemin bir uyarısı gibi görünmeli ve ciddiye alınmalı” dedi.

Eldeki fonksiyon kaybı ve hissizliğin kaynağının genellikle sinirin geçtiği dar anatomik kanallardaki basınç artışı olduğunu belirten Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, “Uyuşmanın hissedildiği bölge, sinir basısının konumunu tayin etmede belirleyici bir yere sahip. Baş, işaret ve orta parmaktaki uyuşmalar bilek kanalındaki karpal tünel sendromuna, serçe ve yüzük parmağındaki uyuşmalar dirsek bölgesindeki kübital tünel sendromuna, tüm el ve kola yayılan şikayetler ise boyun omurlarındaki sinir kökü basılarına yani boyun fıtığına işaret edebilir” açıklamasında bulundu.

Kendiliğinden geçer diye düşünmeyin

Pek çok hastanın uyuşmaların geçici olduğunu düşünerek hekime başvurmayı ertelediğini belirten Prof. Dr. Selçuk Göçmen, bu tür vakalarda cerrahi açıdan en büyük riskin şikayetlerin kendiliğinden geçmesini bekleyerek süreci aksatmak olduğunu vurguladı. Sinir sıkışmalarının mekanik bir baskı sonucu oluştuğunu hatırlatan Prof. Dr. Göçmen, bası altında kalan sinir liflerinin zamanla fonksiyonunu yitirerek geri dönülemez hasara ve kas erimesine yol açtığını belirtti. Erken evrede yaşam tarzı değişiklikleri veya fizik tedavi ile çözülebilecek sorunların ihmal edilmesi durumunda elinden eşya düşürme ve düğme ilikleyememe gibi ciddi güç kayıplarının yaşanabileceğini söyleyen Prof. Dr. Göçmen, “Bu aşamaya gelindiğinde yapılacak bir cerrahi müdahale siniri rahatlatsa bile kaybedilen kas gücünün ve ince motor becerilerin geri kazanılması oldukça güç ve uzun bir rehabilitasyon süreci gerektirir” şeklinde konuştu.

Erken aşamada yapılacak müdahale kalıcı felç riskini ortadan kaldırır

Tedavi için öncelikle elektromiyografi (EMG) testi ile sinir iletim hızı ölçülerek, basının derecesini kesin olarak saptanması gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Selçuk Göçmen, “İleri seviye sıkışmalarda uygulanan mikrocerrahi yöntemi ile sinir üzerindeki baskı tamamen kaldırılırken, doku hasarı minimumda tutulur. Lokal anestezi altında yapılan ve yaklaşık 15-20 dakika süren bu mikrocerrahi müdahaleler sayesinde hastalar genellikle aynı gün taburcu edilerek günlük hayatlarına dönebilirler” dedi.  

Sinir sisteminin baskıya karşı son derece hassas bir yapıya sahip olduğunu belirten Prof. Dr. Göçmen, erken aşamada yapılacak bir cerrahi işlemin kalıcı felç ve kas erimesi riskini ortadan kaldıran tek kesin çözüm olduğunun altını çizdi.

Prof. Dr. Selçuk Göçmen, aşağıdaki belirtilerden biri veya birkaçı mevcutsa, vakit kaybetmeden bir uzmana danışılması gerektiğini paylaştı:

  • 1.     Uyuşma nedeniyle uykudan uyanıp kolunuzu ve elinizi sallamak zorunda kalıyorsanız.
  • 2.     Elinizde gözle görülür bir güç kaybı başladıysa.
  • 3.     Uyuşmaya boyun ağrısı veya kola yayılan keskin ağrılar eşlik ediyorsa.
  • 4.     Bileklik veya dinlendirme gibi basit yöntemlerle şikayetleriniz 2 haftadan uzun süredir azalmıyorsa.
PaylaşTweetPaylaşGönder
Önceki Haber

Aşırı koruyuculuk çocukların kaygı düzeyini artırabilir

Sonraki Haber

Çalışanların yüzde 60’ı aktif iş arayışında, yüzde 49’u yüksek stres altında!

Haberton

Haberton

Son dakika haberleri, güncel haberler, magazin, spor ve ekonomideki gelişmeler, yerel ve dünya haberleri haberton.com'da. Haberton, sizin için tonla haber! Türkiye’de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşabileceğiniz yeni mecranız.

İlgili Haberler

'Sanal medya, toplumun aidiyet duygusuna zarar verebilir'
Sağlık Haberleri

Sanal medya, toplumun aidiyet duygusuna zarar verebilir

20 Haziran 2026
80 yaşındaki babasına böbreğini verdi
Sağlık Haberleri

80 yaşındaki babasına böbreğini verdi

20 Haziran 2026
Çalışanların kahvaltı öğünü sandviçler için uzmanından uyarı: Oda sıcaklığında satılmamalı
Sağlık Haberleri

Çalışanların kahvaltı öğünü sandviçler için uzmanından uyarı

20 Haziran 2026
Bel ağrısında erken tanı, tedavi başarısını artırıyor...
Sağlık Haberleri

Bel ağrısında erken tanı, tedavi başarısını artırıyor…

20 Haziran 2026
İzmir Diş Hekimleri Odası'ndan "DUS puanı" tepkisi
Sağlık Haberleri

İzmir Diş Hekimleri Odası’ndan “DUS puanı” tepkisi

20 Haziran 2026
Güven Sağlık Grubu '22’nci İnsan ve Kültür Kongresi’ne katıldı
Sağlık Haberleri

Güven Sağlık Grubu ’22’nci İnsan ve Kültür Kongresi’ne katıldı

19 Haziran 2026
Sonraki Haber
Çalışanların yüzde 60'ı aktif iş arayışında, yüzde 49'u yüksek stres altında!

Çalışanların yüzde 60'ı aktif iş arayışında, yüzde 49'u yüksek stres altında!

En Güncel Haberler

Ümraniye’de evinin önüne park edilen araçta kan izi gördü; polis harekete geçti
Yerel Haberler

Ümraniye’de evinin önüne park edilen araçta kan izi gördü; polis harekete geçti

20 Haziran 2026
Merkez Bankasının kaybettiği güvenin bedelini 86 milyon ödüyor
Politika

Merkez Bankasının kaybettiği güvenin bedelini 86 milyon ödüyor

20 Haziran 2026
Özgür Özel’den meydan mesajı: “Gerekirse portakal kasasını çevirir, üstüne çıkar milletle buluşuruz”
Politika

Özgür Özel’den meydan mesajı: “Gerekirse portakal kasasını çevirir, üstüne çıkar milletle buluşuruz”

20 Haziran 2026

Günün Popüler Haberleri

  • Tümü
  • Sağlık Haberleri
  • Kültür ve Sanat
Yaşam

50 yaşındaki anne, kızına destek olmak için YKS’ye girdi

20 Haziran 2026
Yaşam

MEB öncülüğündeki proje ile minik yazarlar, imza günü düzenledi

20 Haziran 2026
Yaşam

YKS’ye geç kalan öğrencilerin imdadına yunus polisleri yetişti

20 Haziran 2026
Yaşam

Sınav sırasında rahatsızlandı, hastaneye kaldırıldı

20 Haziran 2026
Önceki Sonraki
Haberton

Haberton

Sizin için tonla haber!

Türkiye'de tarafsız bir medya, vatandaşın haber alma hakkı çerçevesinde gerçek haberleri takip edebileceğiniz, tonlarca habere ulaşın!

Son Dakika

Sınav sırasında rahatsızlandı, hastaneye kaldırıldı

Sınav sırasında rahatsızlandı, hastaneye kaldırıldı

- Haberton
20 Haziran 2026

Bursa'nın İnegöl ilçesinde Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nın (YKS) ilk oturumu olan Temel Yeterlilik Testi (TYT) sırasında rahatsızlanan Ömer B. A. (17)...

Göz seğirmesi neden olur? Stres mi, hastalık mı?

Orman yangınları neden bu kadar arttı? Risk her geçen yıl büyüyor

Wi-Fi şifrenizi çalıyor olabilirler: Uzmanlardan kritik uyarı, bu yöntemlere dikkat

Sabah yorgun uyanıyorsanız dikkat: Sebebi sandığınızdan daha ciddi olabilir

Güncel Haber

50 yaşındaki anne, kızına destek olmak için YKS'ye girdi

50 yaşındaki anne, kızına destek olmak için YKS’ye girdi

20 Haziran 2026
MEB öncülüğündeki proje ile minik yazarlar, imza günü düzenledi

MEB öncülüğündeki proje ile minik yazarlar, imza günü düzenledi

20 Haziran 2026
  • Hakkımızda
  • Yayın İlkeleri
  • İletişim
  • Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası
  • Güvenlik Politikası

© 2026 Haberton

Tekrar Hoş Geldiniz!

Aşağıda hesabınıza giriş yapın

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi alın

Şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin lütfen.

Giriş Yap

Yeni Çalma Listesi Ekle

Sonuç Yok
Tüm Sonuçları Göster
  • Öne Çıkanlar
  • Özel Haber
  • Gündem
  • Politika
  • Dış Haberler
  • İş Dünyası
  • Kültür & Sanat
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Yerel
  • Spor
  • Yazarlarımız

© 2026 Haberton