İnsan duygularıyla bütündür; Korku (3. Bölüm). Ruhumuza zarar bir duygu her yaşta her dönemde korkularımız olmuştur zihinde canlanır bedeni sarar ruh bedeni sıkar garip tepkiler verir.
Çoğu zaman bu duyguyu kendimiz oluştururuz. Ya esiri olur ya da bir şekilde kurtuluruz.
Bir dert, tedirginlik için gösterilen tepki olarak tanımlanır korku, beslendiği bir kaynak vardır. Bu bir geçmiş çocukluk tetikleyici bir etkendir. Birini kaybetmek istemeyiz sevdiklerimizden ayrılmak bazen yaşlanmak bazen ölümden korkarız. Ben ölümü yedi yaşına kadar öğrenmedim. Psikolojim bozulmasın diye söylemediler. Bilmiyordum doğumla başlayan nefesin bir gün ölümle sona ereceğimi sonra birkaç yıl sonra dedemi kaybettik ve o zaman öğrendim.
Annem cenazeye yetişemediği için aylarca ağladı dedem bir daha o evde olmayacaktı. Ölümü anlayamamıştı çocuk aklım insanlar niye ölüyordu. Ölüm varsa herkes biliyorsa kimse korkmuyordu. Sonsuza dek yaşayacak gibiydiler okula gidiyor büyüyor ve duygularım değişiyordu. Liseye gelmiştim en yakın lise arkadaşımın babası kanserden vefat etmişti evine taziyeye gittik iyi ki öldü dedi babam acı çekiyordu. Çok şaşırmıştım on altı yaşındaydım babasız kalabileceğim fikri ilk defa o gün kafamda belirmişti korkmuştum hayat nasıl olurdu babasız bir ev biz ne olurduk diye düşündüm. Babamı yirmi yaşında kaybettiğimde korktuğum başıma gelmişti. Yaşamasını kabullenmeyi ayakta kalmayı öğrendim.
Bilim adamları korkunun beyninden kaynakladığını vücudun verdiği tepkilerin beyin kaynaklı olduğunu belirtiyor. Kontrol kendimizde olduğu sürece bize zarar vermesini önleyebiliriz.
Korkularımız bizi esir etmemeli, olabilir her şey yaşanabilir hayat bir kül kedisi masalı değil, gece on ikide terk ettiğim partiye evime gelen bir prens camdan bir ayakkabı giydirerek sonsuza dek mutlu yaşamayacağız.
İnanç ve tevekkül hayata bakış açımı değiştirmiştir. Hayata gelişimizin bir amacı vardır. Sadece yiyip içip para harcamak için yaşamıyoruz. İyi bir iş iyi bir araba iyi bir hayat bunlar gözümüzü doyuran maddesel şeyler ben ruhumu doyurmayı tercih ediyorum. Korkularımız elbette var ama ben onları yönetmeyi öğrendim buda yaşadığım zorlukları rahat atlatmamı sağlıyor.
Psikolojiyi etkileyen kaynağı bazen çocukluk olan bu duygunun bize zarar vermemesi için iyi düşünmek, ruhumuzu rahatlatmak, ve yüzleşmek gerek. Böylece hayat daha yaşanabilir olur.
